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環(huán)境污染是越來越嚴(yán)重，這些嚴(yán)重的影響到了人類的人體健康，無論是從日常的飲食還是生活的環(huán)境中，人們都有意無意的在體內(nèi)聚集了一些有害物質(zhì)。排毒養(yǎng)顏就成為人們養(yǎng)生健康重點(diǎn)。中醫(yī)向來擅長養(yǎng)生，例如按摩太溪穴可以幫助人體排毒。

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太溪穴

這是腎經(jīng)的原穴，腎經(jīng)本身就是管人體水氣出入的經(jīng)脈，按摩太溪穴可以激發(fā)人體內(nèi)的元?dú)猓屓梭w的原動(dòng)力更加的充沛，通過推動(dòng)水氣的運(yùn)行，將積累的有毒物質(zhì)排出體外，大家別小看腎經(jīng)的這種作用，尿毒癥之所以被以尿毒來命名，就是因?yàn)槟I經(jīng)出了問題，不能將毒素排出體外，不得不使用透析來代替人自身的解毒功能。

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筑賓穴

這個(gè)穴也是腎經(jīng)的一個(gè)很重要的穴位，別的經(jīng)絡(luò)氣血中的涼濕水氣由這個(gè)穴流入腎經(jīng)，刺激這個(gè)穴位，可以加快腎經(jīng)水氣運(yùn)行的速度，以便于快速的將體內(nèi)毒素排出。在臨床上，曾經(jīng)有很多治療藥物過敏或者藥物中毒的例子，都將這個(gè)穴位做為解毒的主穴來使用。

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以上兩個(gè)穴位，可以隨時(shí)進(jìn)行按摩，堅(jiān)持按摩就能起到排出毒素的作用，讓身體內(nèi)更清潔，身體更健康。女性朋友經(jīng)常按摩以上兩個(gè)穴位還可以起到養(yǎng)顏美容和瘦身的功效。

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穴位按摩養(yǎng)生最大的優(yōu)勢就是它能夠在任何時(shí)間任何地點(diǎn)下實(shí)施，所以受到很多朋友的喜歡。太溪穴和筑賓穴是幫助排毒的要穴，所以廣大養(yǎng)生朋友可以通過按摩這2個(gè)穴位排除體內(nèi)的毒素，讓我們的身體更加的健康。