紅棗牛肉湯是一款很好的滋陰補虛湯品，如果您胃寒怕冷，還會有惡心的感覺，就趕快來學習下這款湯的做法吧!
食材：
材料:牛肉500克 生姜3片 紅棗50克
制法:⑴ 牛肉洗凈切塊，生姜紅棗(去核)分別用請水詵凈，生姜用刀背壓碎。⑵ 材料一齊放入湯鍋內，加凈水適量，用中火煮沸后轉用小火煲1小時半，調味供用。
功效:
溫中散寒，補虛健胃，用于寒胃痛惡心欲吐，或泄瀉腹痛;亦用于胃潰瘍及十二指腸潰瘍屬胃寒者，或體質素虛易出虛汗，或脾胃虛弱等病癥者。
紅棗牛肉湯的做法您學會了嗎?秋天已經來了，冬天就不遠了，在寒冷的天氣里暖呵呵的喝完紅棗牛肉湯，真的適中享受呢!
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