卵巢功能不好可以調理飲食、藥物治療、養成良好生活習慣等。
1、調理飲食:調理飲食需要多吃一些蛋白質和維生素含量比較高的食物,比如魚肉或者是牛奶以及蝦肉等,這樣能夠給身體補充所需要的營養成分,而且還可以促進卵巢功能恢復。
2、藥物治療:藥物治療需要在醫生的指導下口服枸櫞酸氯米芬、戊酸雌二醇片、寧坤丸等,通過口服藥物以后,能夠起到調理卵巢功能的效果。
3、養成良好的生活習慣:養成良好的生活習慣需要每天養成早睡早起的好習慣,避免抽煙喝酒,保持愉快心情,有助于卵巢功能恢復。
除了以上比較常見的調理方法以外,還需要適當的做體育運動,這樣能夠增強自身的抵抗力及免疫,而且還能起到促進卵巢功能恢復的效果。