相信很多男人會出現尿不干凈、尿頻尿急的情況，一旦出現這種情況，很多人會礙于面子避而不談延誤疾病的治療。
甚至中國人總會把“尿尿”和“性能力”聯系到一起，尿尿的情況不好似乎就顯示男性性能力也出現了問題，那么這兩者到底有關系嗎?順風尿濕鞋到底怎么出現的?一起跟小編來看看吧！
小小的前列腺 重要性可不小
隨著男人年齡增大，身體許多部位和器官都出現了一定的變化，腎臟和膀胱依然發揮著它的重要作用，但是這尿道卻不知不覺地被另外一個器官“排擠”了，這個器官就是前列腺。
這個只有幾厘米大小的前列腺，其實異常敏感和脆弱，一些不良的生活習慣都都會對前列腺的健康有一定影響，平時飲食口味重、常喝冷飲都可能刺激到前列腺，甚至房事過于頻繁也會影響到前列腺。
如果前列腺出現發炎甚至肥大的情況，尿道最先受到其傷害。這種狀態的前列腺會對尿道有一定的擠壓，從而阻礙尿液的正常排出。“順風尿濕鞋”這種情況自然而然就出現了，尿頻、尿不盡等問題更不必多說。
前列腺不好=性功能不好?
很多男人一旦發現前列腺問題，就會想到性能力是不是也相應變差，這可怎么辦?前列腺與性能力好壞與否真的直接聯系嗎?
答案當然是否定的。專家稱，前列腺炎分為四種類型：慢性前列腺炎、無癥狀性前列腺炎、急性細菌性前列腺炎和慢性細菌性前列腺炎。
專家告訴男性，患了前列腺炎其實并不等于性能力的喪失，只要做適當調整，性能力一樣不會受影響。
前列腺出了問題，會影響生育嗎?
事實上，前列腺出現炎癥即使不影響正常性能力，對生育能力還是有很大影響的。
前列腺分泌的前列腺液是精液的重要成分，占其15%-30%，并為精子提供了養分。所以，前列腺出了問題，精子的質量和生存情況就會受到很大影響，相應地讓女性懷孕的幾率大大變低。
保護前列腺你該這么做
1.不可憋尿
一旦有尿意，就應及時小便，憋尿對膀胱和前列腺危害，會加重膀胱和前列腺的代謝負擔，引起炎癥的發生，甚至還會引起病變，誘發癌癥。在需要出行前及時排空尿液，減少憋尿的可能性。
2.及時補充水分
每天及時補充水分，保證每天不少于2000ML的水分攝取，多飲水不但可以稀釋血液，還會有效稀釋尿液的濃度。濃度低的尿液會減小對前列腺的刺激，從而減少前列腺疾病的出現。
3.保持清潔
由于生理結構的復雜性，包皮過長、包莖等情況出現后，更易藏污納垢，局部細菌則會乘虛而入，如果不及時清潔，細菌進一步滋生，還會出現前列腺炎，并引發一系列問題，所以，日常生活中堅持清洗會陰部很有必要，有助于預防前列腺炎癥的出現。
4.克服不良生活習慣
男性在日常生活中還需要改善飲食習慣，少抽煙、少吃辛辣、油炸等食物，冰鎮飲料也應少喝，并多吃些對前列腺有好處的食物，如木耳、蘑菇、豆、谷類以及鯽魚、草魚等。
