菱角功效與作用是減肥瘦身、補(bǔ)脾益氣、清毒治瘡等。
1、減肥瘦身：菱角的熱量不是很高，而且其中不含脂肪，是熱量比較低的食物，吃菱角能夠補(bǔ)充維生素以及礦物質(zhì)，還可以加快腸道蠕動，起到輔助性的減肥效果。
2、補(bǔ)脾益氣：菱角對脾胃的健康是有好處的，還可以起到強(qiáng)健體魄的功效。
3、清毒治瘡：菱角能夠清除體內(nèi)的燥熱，具有解毒的功效，對于咽喉腫痛感有治療的效果，同時還可以緩解皮膚疾病，比如頭面黃水瘡、小兒頭瘡等各種皮膚病。
菱角功效與作用
作者：yanyan2018 時間：2020-08-04 15:46:45 來源：
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