蟲草花可以起到提高人體免疫力的功效，同時還可以緩解疲勞，以及還可以起到改善身體疾病的效果，尤其對于一些有高血糖和肝臟以及腎臟方面的疾病，可以起到很好的調理和改善作用。
1、提高免疫力功效：蟲花草中的蟲草素含量是比較高的，而蟲草素可以起到讓免疫系統巨噬細胞的活性恢復的更強，這樣就可以改善患者的免疫功能，達到提高身體抵抗力和免疫力的效果，更有利于人體的健康。
2、緩解疲勞：對于一些長期用腦力工作的人士來說，可能會導致腦神經比較的疲勞，而通過食用蟲花草泡水喝的方式來改善腦部疲勞的效果。
3、改善身體疾病：蟲花草除了有以上的作用外，還對于一些腎陽虛或者是腎陰虛，以及有遺精情況的人士，可以起到很好的調理和改善效果，另外對于糖尿病患者也可以起到降血糖的作用，主要是由于蟲花草屬于多糖。
蟲草花的作用有很多，不僅可以用于藥物，而且還可以食用，經常被涼拌食用，這樣可以補充人體所需的營養，同時還有利于人體的健康。
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