膽汁分泌不足對人的健康危害比較大，我們知道膽汁是用來消化食物的，當膽汁分泌不足的時候，常常會引起消化不良，造成脹氣等多種癥狀表現(xiàn)，而引起膽汁分泌不足的原因是比較多的，比較常見的就是一些肝膽疾病，另外平時飲食過于油膩，腸道內有大量的有害菌，或者是本身有腸炎，都可能會引起這樣的現(xiàn)象。

膽汁分泌不足的原因

飲食過于油膩、慢性肝病、輸送膽汁管道阻塞、小腸尾部或回腸紊亂、節(jié)段性回腸炎、腸內有害菌大量繁殖等都會引發(fā)膽汁分泌不足。高蛋白和高脂肪的食物能引起膽汁的大量分泌和排出,而碳水化合物類食物的作用較小。人體通過神經和體液兩種途徑來控制膽汁的分泌和排泄。

膽汁分泌異常的預防

1、注意平日的飲食健康，限制動物性脂肪攝取,，并保持體重不能過重。2、一定要定期進行健康檢查，發(fā)現(xiàn)問題要及時就醫(yī)。3、建議膽汁病病人要合理、科學地安排自己的飲食,含有蛋白質的飲食除了雞蛋以外,還有去脂牛奶、豆腐、豆?jié){、魚、雞、瘦肉及各種菌類食物等。4、確保食物以清淡為宜，少食油膩和煎炸、燒烤等食物。5、平時要多喝水，保持大便暢通。

膽汁分泌異常的表現(xiàn)

由于膽汁分泌及排泄障礙引起的病理生理過程,表現(xiàn)為肝臟以及體循環(huán)內膽酸、膽固醇及膽紅素等膽汁成分的過度堆積,造成對肝細胞及機體的損傷,長期持續(xù)的膽汁淤積將進展為肝纖維化甚至肝硬化。最常見的肝內原因是病毒性肝炎或其他肝炎,藥物中毒性和酒精性肝病。較少見的原因包括原發(fā)性膽汁性肝硬化,妊娠期膽汁淤積,轉移性肝癌以及其他一些不常見的疾病。膽汁分泌不足會導致消化功能降低,影響飲食,特別時肉類食品更不能消化,見到油膩的食品會產生惡心厭食,不能聞到油煙味。膽汁分泌不足時還會出現(xiàn)腹部脹氣、便秘、貧血、骨骼疏松人體抗氧化性能大減等癥狀表現(xiàn)。