人們總說嚇破膽，這里說的膽跟人體器官中的“膽”不是一個概念。人體器官--膽，位于六肥之一，主要是貯存和排泄膽汁，并參與飲食物的消化。膽成中空囊狀，膽囊有內外壁，體檢中有一項叫膽囊壁欠光滑、膽囊壁毛糙，這是通過影響表現出來的。是什么原因讓膽囊壁毛糙的呢？有什么辦法可以改善嗎？

膽囊，是位于右方肋骨下肝臟后方的梨形囊袋構造（肝的膽囊窩內），有濃縮和儲存膽汁之作用。膽囊分底、體、頸、管四部，頸部連膽囊管。膽囊壁由粘膜、肌層和外膜三層組成

膽囊壁毛糙是膽囊炎的影像表現。膽囊呈梨形，緊貼在肝下面的膽囊窩內，容積約30－50毫升，有膽囊管與膽總管相通。 膽囊具有收縮和貯存膽汁的功能。平時肝臟分泌的膽汁先流入膽囊，通過粘膜吸收水分，使膽汁濃縮，并貯存起來。未濃縮的膽汁呈金黃色，濃縮后的膽汁呈空綠色。

一、日常生活中

膽囊炎病人要限制食油量，急性期每日限20~30克內，好轉時限50~60克內，忌吃肥肉。

體檢報告為膽囊壁毛糙，可懷疑是慢性膽囊炎。如果伴有反復發作的上腹部疼痛、上腹飽脹、對高脂肪餐不能耐受、右上腹有壓痛，就可能診斷慢性膽囊炎。如果你目前尚無臨床癥狀，暫無需治療。

二、膽囊壁毛糙預防發病

但為了預防發病，生活中應注意以下幾點：注意飲食衛生，食勿過飽，平時以低脂肪、低膽固醇食物為主，嚴格控制肥肉、油炸食品、蛋黃、動物內臟、魚子等；宜吃植物油，不宜吃動物油。專家認為植物油有一定的利膽作用；一切酒類及刺激性食物或濃烈的調味均可能導致膽囊炎的急性發作；注意休息，避免過勞，更應避免情緒激動和精神緊張，以防誘發膽囊炎；平時應吃易消化、少渣食物，保持大便通暢；每年復查肝膽B超，如有新的變化，及時采取相應的治療。

三、膽囊壁毛糙病情分析

B超檢查膽囊壁毛糙提示患者患有慢性膽囊炎，膽囊炎、膽石癥在老年人中都很常見，兩者常同時存在。控制是發作期治療措施之一，也是平時保持膽汁排泄通暢，減少急性發作的重要手段。

少吃高脂肪、高膽固醇食物，如蛋黃、魚子、動物肝、腦腸等。膽汁中膽固醇增高，易于形成膽固醇結石。植物油既可降低膽固醇，又可促使膽固醇轉變成膽汁酸防止膽石形成，故宜以植物油為主。油炸、油煎食品最好不吃，以免誘發膽絞痛。烹調上盡量清淡、少油，家蒸、煮，忌煎、炸。

多吃富含維生素a的食品，如胡蘿卜、番茄等黃紅色的水果蔬菜。因維生素a能保持膽囊內壁上皮的健全，也可減少膽固醇結石的形成。蘿卜、水果汁、薺菜、山楂等有利膽疏肝的作用，可常吃。

增加食品中的蛋白質和碳水化合物的比例，以保證熱量需要和利于肝糖原的生成。

減少纖維素含量，少渣飲食還可減少對胃腸的刺激。