寶寶到了六個(gè)月以后，就可以適當(dāng)?shù)某砸恍┹o食了，這對于寶寶的身體發(fā)育是非常有好處的，因?yàn)殡S著孩子的生長發(fā)育，母親的乳汁喂養(yǎng)或者是奶粉喂養(yǎng)，已經(jīng)滿足不了孩子的營養(yǎng)物質(zhì)的需求了，所以說及時(shí)的補(bǔ)充一些輔食是比較有必要的，但是有一些孩子不愿意吃輔食，這時(shí)候家長一定要把輔食做的盡可能的好吃，要變著花樣的做。

小孩不吃輔食怎么辦

輔食種類少變多：一些媽媽為了讓寶寶有新鮮感，一開始進(jìn)行輔食的時(shí)候就每天想著法子給孩子還不同口味的輔食，還有一些媽媽怕寶寶不適應(yīng)，又長期給寶寶喂養(yǎng)同一種輔食。其實(shí)這兩種做法都有偏頗。孩子的味覺很敏感，吃的東西有一點(diǎn)不同，他就會拒絕了。而一直給小孩喂養(yǎng)同一種輔食，又達(dá)不到平衡營養(yǎng)的目的。正確的做法應(yīng)該是一開始給寶寶喂養(yǎng)一種輔食，讓寶寶慢慢適應(yīng)，然后在增加到兩種，三種到多種，在這個(gè)過程中，要隨時(shí)關(guān)注寶寶的反應(yīng)，如果他不能接受新的輔食，就先放一放。適應(yīng)是需要過程的，急不得。輔食添加有講究：一般情況下，寶寶們比較容易接受稀飯這樣的輔食，所以，當(dāng)媽媽考慮給寶寶喂養(yǎng)輔食的時(shí)候，稀飯和粥就是首選了，等寶寶適應(yīng)了這類輔食之后，可以添加一些口感比較柔和的食物，例如果汁、菜汁、果蔬泥等，蘋果和香蕉的味道比較好接受，可以先嘗試這兩種，相比之下，蔬菜口味比較重，但也不妨試試大白菜和卷心菜。蛋黃也是不錯(cuò)的選擇。等寶寶適應(yīng)好了，可以過渡到肉、魚類的輔食。

寶寶不愛吃輔食的原因

不懂得如何“吃”：6個(gè)月的嬰兒，嘴唇肌肉和舌頭的運(yùn)動(dòng)能力已經(jīng)比較靈活，這時(shí)候家長可以開始訓(xùn)練他們吃米糊、果泥、蔬菜泥等輔食。不過，開始添加輔食時(shí)，有些寶寶會習(xí)慣性地用他們熟練的吸吮動(dòng)作來獲取食物，可是這些新食物，并不是用吸吮便能獲取的，這時(shí)候?qū)殞殨_始變得不耐煩，并且將食物用舌頭往外頂。其實(shí)這并不是寶寶本身不喜歡新食物的味道，而是寶寶還不懂得如何把食物吞下去。對于家長來說，如果發(fā)現(xiàn)寶寶有這種表現(xiàn)，可以用勺子耐心地多喂幾次。只要給寶寶提供了更多的時(shí)間和機(jī)會來練習(xí)獲取輔食，寶寶就會漸漸地習(xí)慣用勺子進(jìn)食的方式。給得太急太多：許多新手爸媽急于給寶寶添加食物，喂養(yǎng)寶寶時(shí)往往是過急過快。如果發(fā)現(xiàn)寶寶吞咽不及或者出現(xiàn)食物溢出的狀況，記得調(diào)整每次的喂食量，每勺給的分量要稍微少一些，方便寶寶食用。此外，還要記得給寶寶喂完輔食后，要讓寶寶休息一下，不要進(jìn)行劇烈的活動(dòng)。不合口味：一些家長因?yàn)楣ぷ髅Γ驗(yàn)閳D方便，就給寶寶吃固定一種口味的食物，經(jīng)常吃，寶寶會缺乏新鮮感，容易倒胃口。為了刺激寶寶的食欲，家長們應(yīng)當(dāng)根據(jù)寶寶每個(gè)月齡的特點(diǎn)，適當(dāng)創(chuàng)新食物種類。據(jù)了解，許多時(shí)候，寶寶拒絕某一種食物并不是因?yàn)椴幌矚g食物本身，可能和食用的形式有關(guān)。比如有的寶寶不喜歡吃純米糊，不過如果米糊加了蛋黃或是青菜泥，寶寶卻又會喜歡，家長不妨多花點(diǎn)時(shí)間發(fā)現(xiàn)寶寶的口味偏好。