通常情況下，在小便的時候踮起腳尖能夠起到養腎的作用。因為踮腳尖是一種有氧運動，不僅可以促進身體的血液循環，還能保護血管的健康，鍛煉腿部的肌肉，而且，還能使排便變得更加的順暢，能夠起到養生的作用。但是，這種方法比較緩慢，可在醫生的指導下，通過藥物進行養腎，常見的藥物有金水寶膠囊、六味地黃丸。
在此期間，要注意飲食方面，多吃一些清淡易消化的食物，避免食用辛辣刺激的食物，也可以適當對身體進行鍛煉，來提高自己的免疫力。
小便時踮起腳可養腎嗎
作者：kunkun 時間：2018-05-14 09:36:06 來源：
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