嬰兒，兒童甚至是青年人，對于身體內鋅元素的需求都是很大的，畢竟鋅元素可以幫助孩子成長發育，但是，在平時因為很多家長給孩子的飲食搭配不合理，造成身體之中鋅元素的攝入量不足，為此，我們一定能夠要了解清楚補鋅的食物有哪些，在平時生活上，改變飲食的格局，合理吃一些補鋅的食物，才是對我們的身體發育很有好處的。
補鋅的食物
作者：養生專家 時間：2013-07-04 00:00:00 來源：
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