因為工作壓力和生活壓力的增加，很多人都患有慢性胃炎。很多人就很好奇，患有慢性胃炎的人可不可以吃葡萄呢？答案是可以的。葡萄中含有豐富的維生素，對人體有很多溢出，對于慢性胃炎也有很多益處。雖然慢性胃炎患者可以吃葡萄，但是卻不可以喝葡萄酒，下面就詳細介紹一下。

吃葡萄的好處

1.助消化。葡萄中含有果酸，而果酸可以幫助人消化體內積儲的食物，緩解腸道壓力。

2.抗衰老。現代人都開始注重保養，通過營養補充來達到抗衰老的目的，而很多人會選擇補充葡萄籽來達到抗衰老的目的。而葡萄籽就是從葡萄中提煉出來的精華，因此食用葡萄也可以達到一定的抗衰老功效。

3.抗癌。大家都知道最近有種很火的營養物質叫做白藜蘆醇。而葡萄中恰好就含有大量的白藜蘆醇。白藜蘆醇可抑制脂質過氧化、調節抗氧化相關酶活性等機制，發揮抗癌作用。

4.補氣血。氣血是先天之本，對人們的健康起著至關重要的作用。而在葡萄中含有豐富的鐵元素，在被人體攝取后很容易吸收，所以多吃點葡萄能有效固血養生，對于需要補血的人群是養血理氣的佳品。

5.健脾養胃。在葡萄中含有豐富的酒石酸，這是也一種助消化的物質，因而對于腸胃功能弱的人群，適量吃點葡萄能有效減輕腸胃消化的負擔，起到健脾養胃的功效。

6.助睡眠。在葡萄中含有一種重要的助眠物質，褪黑素，已經在多方權威醫學證實對人體睡眠有幫助作用，因為隨著年紀的衰老，體內的褪黑素含量也會降低，所以老年人經常會產生失眠等癥狀，在國外很多國家已經作為一種營養補充物質。因此，對于飽受失眠困擾的人，便可以吃點葡萄來助眠。

7.抗氧化。葡萄中含有花青素，不僅可以抗衰老，同時還可以起到保護心臟的作用。

8.養肝護腎。葡萄可促進消化，容易吸收，保肝護肝，強壯腎臟。

9.美容養顏。葡萄果肉中的維生素B3以及豐富的礦物質可以深層滋潤、抗衰老和促進肌膚細胞新生，促進角質脫落，使肌膚更加白皙有彈性。

葡萄一天吃多少顆合適

葡萄好吃，但是要注意不能多吃，每天吃半斤左右即可。

因為葡萄的含糖量很高，多吃可能會造成血糖升高。同時食用過多的葡萄也有可能會造成便秘。還有，葡萄中含有的大量果酸，如果吃的太多，可能會腐蝕牙齒。

哪些人適合吃葡萄

葡萄作為一種營養價值高的水果，可以算得上是老少咸宜。一般人群均可食用葡萄。

但無論任何事情都有例外，雖然大多數人都可以食用葡萄，還是有一部分人群在吃的時候要格外注意。比如說糖尿病患者，因為葡萄中含糖量比較高，糖尿病患者就不宜過多食用。同樣的，便秘患者，脾胃虛寒者，也不適宜吃的太多。

胃炎患者是不宜喝葡萄酒的。胃炎的罪魁禍首一般是幽門螺桿菌，患了胃炎就應該積極三聯或四聯用藥，蘭索拉唑、枸櫞酸鉍鉀、克拉霉素是常用的組合，腹脹的加西沙必利，腹痛的加普魯本辛，平時禁食生冷和刺激性食物，堅持治療是可治愈的，注意定期的胃鏡復查。建議口服西沙比利，克拉霉素試試。而且好轉后一定要鞏固一定的時間啊。少食多餐，定時進餐，不要吃過于堅硬和不消化的食物。注意飲