国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

馬鈴薯章魚丸子的做法

作者:養生專家  時間:2013-03-02 00:00:00  來源: 大眾養生網

章魚含有豐富的蛋白質、礦物質等營養元素,并還富含抗疲勞、抗衰老,能延長人類壽命等重要保健因子―天然牛磺酸。今天小編就教大家一道

馬鈴薯章魚丸子的做法

?

一、馬鈴薯章魚丸子的材料:

?

馬鈴薯泥300公克,章魚腳100公克,鹽少許,黑胡椒少許,低筋面粉適量,蛋適量,面包粉適量,牛奶15公克,美奶滋適量,細柴魚片適量,青海苔粉適量

?

二、

馬鈴薯章魚丸子的做法

:

?

1.章魚腳切細丁備用。

?

2.將馬鈴薯泥與章魚丁混合拌勻,再加入鹽、黑胡椒及牛奶拌勻后分成12等分,并搓成丸子狀備用。

?

3.取三個盤子,分別放入低筋面粉、蛋液及面包粉后,取作法2的一顆丸子,依序均勻地裹上低筋面粉、蛋液及面包粉,備用。

?

4.起一油鍋,待油燒熱至約180℃的油溫后,放入作法3的丸子,油炸至外皮呈金黃酥脆,撈起瀝干油盛盤。

?

5.擠入適量的美奶滋后,再灑上柴魚片及青海苔粉即可。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 成人夜色香网站在线观看 | 国产成人精品第一区二区 | 欧美精品一区二区三区免费播放 | 我要看黄色一级毛片 | 免费黄色一级网站 | 色视频在线观看 | 黄色免费播放 | 亚洲综合网站 | 国产在线精品观看一区 | 国产精品福利资源在线 | 亚洲区欧美中文字幕久久 | 亚洲欧美一区二区久久香蕉 | 国产情侣自拍在线 | 国产欧美精品一区二区色综合 | www.看片 | 亚洲国产日韩精品 | 一集毛片 | 射黄视频| 亚洲欧美日韩精品在线 | 黄色丝袜网站 | 亚洲精品一区二区深夜福利 | 亚洲性一级理论片在线观看 | 伊人色综合网一区二区三区 | japanese色系国产在线高清 | 国产一区二区成人 | 99久久精品毛片免费播放 | 国产v精品成人免费视频400条 | 全免费一级毛片在线播放 | 免费一级特黄特色黄大任片 | 看全色黄大色黄女片爽老外 | 福利视频在线看 | 国产手机在线观看视频 | 国产成人久久精品激情 | 午夜tv影院 | 日韩中文字幕在线免费观看 | 道日本一本草久 | 大陆三级特黄在线播放 | yy4080一级毛片免费观看 | 无码专区aaaaaa免费视频 | 黑人和黑人激情一级毛片 | 亚洲精品久久久久久婷婷 |