国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

墨魚蒸排骨的烹飪方法

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-05-02 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

?

墨魚

,本名烏鲗,又稱花枝、墨斗魚或?yàn)踬\。墨魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,烏賊每百克肉含蛋白質(zhì)13克,脂肪僅0.7克,還含有碳水化合物和維生素A、B族維生素及鈣、磷、鐵等人體所必需的物質(zhì),是一種高蛋白低脂肪滋補(bǔ)食品。接下來就向大家介紹墨魚的一種做法——墨魚蒸排骨。以下就是墨魚蒸排骨的具體做法。

?

材料:

?

干墨魚,

排骨

,姜,蒸魚豉油,鹽,剁辣椒,蔥段

?

做法:

?

1.干墨魚事先泡發(fā)清理干凈切塊;

?

2.排骨斬段拿鹽腌上,姜切片;

?

3.碗底擺上排骨,墨魚蓋上面,淋上蒸魚豆豉油,剁辣椒一勺進(jìn)高壓鍋上氣大火蒸40分鐘,出鍋撒蔥段拌勻就行了。

?

墨魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還體現(xiàn)在其高效的食療功效上,按照中醫(yī)理論,烏賊味咸、性平,入肝、腎經(jīng);具有養(yǎng)血、通經(jīng)、催乳、補(bǔ)脾、益腎、滋陰、調(diào)經(jīng)、止帶之功效;用于治療婦女經(jīng)血不調(diào)、水腫、濕痹、痔瘡、腳氣等癥。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 欧美精品亚洲精品日韩经典 | 香蕉视频在线看 | 在线观看国产欧美 | 久久久久久久九九九九 | 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃欧美 | 亚洲欧美4444kkkk| 黄色一级播放 | 91最新在线 | 91精品国产薄丝高跟在线看 | 亚洲欧美日韩不卡一区二区三区 | 本道久久| 中文字幕在线综合 | 高清xx另类麻豆性色生活片 | 亚洲福利社 | 日日噜噜夜夜狠狠视频无 | 夜婷婷 | 国产成人精品久久免费动漫 | 国产成人一区二区三区高清 | 欧美在线免费观看视频 | 久久精品国产亚洲网站 | 久久久久久久岛国免费播放 | 欧美日韩亚洲综合久久久 | 欧美日韩国产在线人 | 亚洲国产精品久久 | 黄网址大全免费观看免费 | 国产区在线视频 | 日本特黄特黄特刺激大片 | 亚洲精品女同一区二区三区 | 国产欧美日韩不卡在线播放在线 | 99国产成+人+综合+亚洲 欧美 | 国产播放啪视频免费视频 | 欧美黄色性生活 | 中文岛国精品亚洲一区 | eeuss影院在线观看第一页 | 免费人成又黄又爽的视频强 | 成人永久免费高清 | 九九九精品在线观看 | 免费观看性行为的视频网站 | 任你干免费视频 | 免费成年人在线观看视频 | 国产成人精品久久免费动漫 |