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養(yǎng)生佳品,趕緊來看看它的做法吧。
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排骨柴魚湯材料:
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主料:節(jié)瓜500克豬排骨(大排)400克柴魚50克
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輔料:棗(干)20克
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調(diào)料:鹽2克姜3克各適量
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排骨柴魚湯的做法:
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1.節(jié)瓜刮去皮,洗凈。
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2.紅棗洗凈去核。
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3.柴魚撕成小塊,烘炒片刻,除去腥味。
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4.排骨、柴魚放入滾水中,高火3分鐘,取起洗凈。
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5.把適量清水高火6分鐘至滾,放下柴魚、排骨、紅棗、姜(拍松)片,中火40分鐘,下鹽調(diào)味即可。