国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

你吃魚時魚鰾會吃嗎?

作者:養生專家  時間:2013-06-03 00:00:00  來源: 大眾養生網

很多朋友在吃魚的時候,魚鰾一般就都隨手仍掉了,不管是因為什么原因,吃些魚鰾還是非常不錯的!

硬骨魚類,大多數都有鰾。魚鰾的體積約占身體的5%左右。其形狀有卵圓形、圓錐形、心臟形、馬蹄形等等。魚鰾里充填的氣體主要是氧、氨和二氧化碳,氧氣的含量最多。所以,在缺氧的環境中,魚鰾可以作為輔助呼吸器官,

很多人吃魚時,認為魚鰾腥味重而丟棄了,其實魚鰾對防治骨質疏松大有幫助。魚鰾俗稱魚泡、鮮魚肚,其中富含的精氨酸、脯氨酸和甘氨酸有促進骨細胞生長的作用。此外,骨的鈣化主要依靠膠原組織,魚鰾含有的高黏性膠原蛋白和黏多糖物質可增加骨和鈣的沉積,使鈣質與骨細胞緊密結合,防止鈣流失,提高骨密度。要除去魚鰾的腥味,可將魚鰾洗凈刺破后加入料酒、淀粉、枸杞腌制,再用燒、燉、爆炒等烹調方法成菜即可。每次10~15克,每周2~3次,可長期食用。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 国产综合色在线视频播放线视 | 亚洲色图综合网站 | 国产在热线精品视频国产一二 | 日韩中文字幕在线视频 | 亚洲 欧美 日韩在线综合福利 | 欧美黄三级在线观看 | 永久免费的啪啪免费的网址 | 国产精品亚洲专区一区 | 国产成人福利色视频 | 亚洲精品久久久久福利网站 | 免费观看的毛片 | 91日本在线 | 橘子视频在线观看 | 美国一级毛片免费看成人 | 精品热线九九精品视频 | 日韩一级a毛片欧美一级 | 在线亚州 | 美女zw喷水视频在线观看 | 亚洲国产情侣一区二区三区 | 视频成人永久免费视频 | 久草99| 国产一区二区三区丶四区 | 国产亚洲日本 | 中国三级黄色 | 婷婷六月久久综合丁香76 | 妞干网最新视频 | 一区二区影视 | 日韩精品在线一区 | 800av在线视频 | 一级毛片ab片高清毛片 | 91porn国产 | 国产综合社区 | 二区三区在线观看 | 国产秦先生大战白丝97在线 | 亚洲岛国片 | 亚洲精品国产理论电影网 | 国产成人www | 欧美在线成人免费国产 | 麻豆中文字幕 | 日韩视频免费在线观看 | 久久99精品久久久久久综合 |