枸杞是補腎的好東西，今天小編要為大家講解的這道菜對喜歡吃肉的人來說可是有口服了，枸杞排骨湯相信你一定喜歡。隨小編一起來學習吧。
枸杞排骨湯的制作材料：
主料：豬排骨(大排)500克
輔料：枸杞子25克,生地黃15克
調料：小蔥10克,鹽5克,醬油10克,味精1克
教您枸杞排骨湯怎么做，如何做枸杞排骨湯才好吃
1.枸杞子搗細;
2.豬排骨洗凈捶破剁細備用;
3.先將生地放入砂罐內加入適量清水煎汁去渣;
4.再將豬排骨放入砂鍋，共煨燉至肉爛熟;
5.加入蔥花、食鹽、醬油、味精調味即成。
功效：
1.補肝腎，強筋健骨，祛風明目;
2.適用于腎虛勞損、痿弱不仁、目干眼澀、迎風流淚等癥。飲食禁忌：
枸杞子：枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。
生地黃：本品與蘿卜蔥白、韭白、薤白相克。
溫馨提示：注意小編提示的飲食禁忌，補腎是一個過程，千萬不能去盲目的著急補腎啊！?
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