国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

蕨菜怎么做好吃?

作者:養生專家  時間:2013-04-10 00:00:00  來源: 大眾養生網

?

蕨菜

是百姓餐桌上的常見食物,不過很多人都不知道蕨菜怎么做好吃;清炒、涼拌,這些老套的做法都吃膩了怎么辦?那就來點新穎的吃法吧——麻辣脆皮菠菜卷。

?

麻辣脆皮蕨菜卷材料:

?

主料:蕨菜100克,雞蛋350克

?

輔料:蘑菇(鮮蘑)20克,蝦仁20克,雞胸脯肉20克,面包屑150克

?

調料:鹽5克,味精2克,花椒5克,辣椒油20克,香油5克,大蔥3克,姜3克,淀粉(玉米)8克,植物油50克

?

麻辣脆皮蕨菜卷做法:

?

1.將蕨菜切末;雞脯肉、蝦仁切末;鮮蘑切丁;

?

2.將以上各種丁、末放在碗內,加鹽、味精、蔥姜末、紅油、花椒油、香油拌成餡;

?

3.將雞蛋打入碗內,加上濕淀粉攪勻,用勺攤成15個小蛋皮,剩下的雞蛋液留用;

?

4.把蛋皮從中間一切兩半,卷上餡,成5厘米長、2厘米粗的卷,蘸上面粉后,裹上雞蛋液,粘上面包渣待用;

?

5.鍋內放植物油和花椒粒,油至五成熱時,將卷下鍋,炸成金黃色熟透,撈出控凈油,碼盤即成。

?

溫馨提示:

蕨菜雖然味道鮮美,不過它屬涼性食物,脾胃虛寒者慎用,常人也不宜多食。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 成年视频在线观看 | 久久视频在线免费观看 | 免费一级a毛片在线播放视 免费一级a毛片免费观看欧美大片 | 国亚洲欧美日韩精品 | 欧美日韩中文字幕 | 国产精品嫩草视频永久网址 | 国产人做人爱免费视频 | 特级女人十八毛片a级 | 成 人 黄 色视频免费播放 | 免费a级黄色片 | 亚洲综合色婷婷六月丁香 | 成人黄色一级片 | 成人a级特黄毛片 | 在线免费观看一级毛片 | 国产日韩一区二区三区在线播放 | 国产一区亚洲二区三区 | 一区二区三区福利 | 濑亚美莉vs黑人欧美视频 | 欧美成人影院在线观看三级 | 在线网站 看片 网站 | 久久国产精品久久国产精品 | 成人夜色视频 | 鲁大师成人一区二区三区 | 青青青操 | 免费岛国片 | 日本一级毛片免费播放 | 欧美日本韩国一区二区 | 日日夜夜爱爱 | 日韩精品国产一区 | 成年美女xx网站高清视频 | 黄色免费片 | 成人在线视频国产 | 欧美成人福利视频 | 国产欧美精品午夜在线播放 | 欧美亚洲国产精品久久久 | 国产精品日本一区二区在线播放 | 国产成人91精品 | 精品无码三级在线观看视频 | 国产成人精视频在线观看免费 | 日韩一本二本 | 国产精选在线播放 |