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胡蘿卜燉羊肉的做法

作者:養生專家  時間:2013-07-07 00:00:00  來源: 大眾養生網

蘿卜羊肉是一道非常受大眾喜愛的家常菜,具有很高的營養價值。適用于消化不良等癥,湯味鮮美,具有健脾開胃、增強食欲的功效,是秋冬季節不可缺少的養生菜肴,以下就是胡蘿卜羊肉的做法介紹。?

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材料:

羊肉500克、胡蘿卜300克、生姜少許、香菜、食鹽、胡椒,醋各適量。

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做法:

1、將羊肉洗凈,切成2厘米見方的小塊,放入開水中焯一下。

2、胡蘿卜洗凈,切成3厘米見方的小塊。

3、香菜洗凈,切斷。

4、將羊肉、生姜、食鹽放人鍋內,加入適量的水。

5、置武火燒開后,改用文火煎熬1小時,再放入蘿卜塊煮熟。

6、食用時放入香菜、胡椒即可。

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以上就是關于胡蘿卜燉羊肉的做法介紹,另外,喜歡吃辣的朋友可以在做的時候放入干紅辣椒,更能增加口感。?

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