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王明軒
副主任醫師
首都醫科大學附屬北京友誼醫院 急診科
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問健身房跑步多久能瘦身
答健身房跑步大概在30分鐘能見到效果，每頓只吃八分飽，少吃一些面食，多吃一些低熱的食物，在飯后適當的進行散步，盡量不要經常熬夜或者是久坐。而且去健身房鍛煉的人越來越多，在健身房鍛煉的時候需要堅持進行，不可盲目的停止鍛煉很可能會影響到減肥效果。平時可以適當的吃一些清淡的食物。
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王明軒
副主任醫師
首都醫科大學附屬北京友誼醫院 急診科
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問橘子真的能解酒嗎
答橘子一般真的能解酒，但起到的解酒效果并不是很明顯。橘子是一種比較常見的水果，當中含有一定的蘋果酸、檸檬酸等酸性物質，而酒中含有大量的酒精，在吃橘子之后，橘子中的酸性物質會與酒精發生化學反應，從而生成酯類物質，因此可以達到輔助解酒的效果，但效果并不是很明顯。如果醉酒比較嚴重，可以服用解酒的藥物進行改善。
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王明軒
副主任醫師
首都醫科大學附屬北京友誼醫院 急診科
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問怎樣才能夠快速解毒
答能夠快速解毒采取催吐或者洗胃的方法治療。中毒有可能是噴灑農藥的時候有機磷中毒引起的，還有可能是吃了一些不衛生的食物導致出現食物中毒的原因，所以需要通過催吐的方法將有害物質排出，解讀的目的若是不良反應比較嚴重，需要及時到醫院通過洗胃治療。平常多喝些溫熱白開水，加快新陳代謝。
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王明軒
副主任醫師
首都醫科大學附屬北京友誼醫院 急診科
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問大人發燒物理降溫的方法
答成人發燒一般采用溫水擦洗或者酒精擦洗等物理方法降溫。溫水擦洗是使用熱毛巾擦洗額頭、腋窩、大腿，然后水分會在體表蒸發，帶走多余的熱量，達到降溫的目的。酒精擦洗是使用25%至50%的酒精進行局部擦洗，以達到降溫的目的。在同樣的環境下，酒精會比水蒸發的更快，可以更快的達到降溫的效果。
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王明軒
副主任醫師
首都醫科大學附屬北京友誼醫院 急診科
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問大人發燒如何物理降溫
答發燒的成年人可以用溫水擦洗額頭、脖子、腋窩和胸部。這些地方屬于動脈流動的地方，可以加速血液循環，加速蒸發，使其體溫迅速下降。如果溫度持續偏高，也可以在這些部位放置冰塊，可以起到快速降溫的作用。這期間也要多喝溫水，可以加速新陳代謝，輔助降溫。
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王明軒
副主任醫師
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問怎樣最快解酒呢
答最快解酒可以通過靜脈點滴納絡酮的方法，也可以吃一些含果糖豐富的液體進行改善。在戒酒的時候一般可以服用過靜脈點滴，納洛酮能夠起到快速醒酒的作用，也可以適當的喝一些含果糖較多的液體如蜂蜜水和鮮榨的果汁等也能夠起到解酒的效果。平時在喝酒的時候一定要適量，盡量避免喝得太多，如果喝酒太多，可能會引起胃出血的情況。
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王明軒
副主任醫師
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問?血液性缺氧的原因
答血液性缺氧的原因是一氧化碳中毒、貧血等，沒有充足氧氣供給的時候就會影響到全身器官健康出現缺氧。一氧化碳中毒的時候就會和體內血紅蛋白結合，影響到氧氣和血紅蛋白結合，也就不能使氧氣供給，患者嚴重貧血的時候，也會使體內的血紅蛋白數量減少，影響到血液的攜氧能力。出現供氧不足，要盡早到醫院檢查后治療。
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王明軒
副主任醫師
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問什么是天然食用色素
答天然食用色素是改變原有顏色的食品添加劑，多數是植物秩序，一般色素植物中葉和皮等，也可能是有動智趣的，比如紫膠色素，部分是通過組織培養制成的，以人工化學合成為方法，比如常見的胡蘿卜素，是一種比較安全的色素。日常要做好飲食的清潔和衛生，避免攝入過多人工合成的色素，以免誘發中毒還會導致腹瀉。
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王明軒
副主任醫師
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問喝豆漿真的能解酒嗎
答喝豆漿通常能解酒，但是具體的效果是因人而異的。豆漿是日常生活中比較常見的一種食物，其中含有豐富的氨基酸，在飲用過后能夠加快體內乙醇的排出，從而可以起到一定的解酒作用，但是有可能會出現效果不理想的情況，若是效果出現了不理想的問題，也可以適當的喝一些濃蜂蜜水或者濃酸奶，對于解酒是有一定益處的。
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王明軒
副主任醫師
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問爬樓梯腿粗嗎
答爬樓一般不會腿粗，還可以幫助減肥。爬樓梯屬于常見的一種有氧運動，在爬樓梯過程中能夠幫助消耗腿部的熱量和脂肪，長時間堅持每天運動時間控制在20分鐘到30分鐘左右，能夠改善腿粗現象，并不會導致腿部越來越粗，爬樓梯時候需要做好自身安全，防止摔傷。也可以做一些跑步或者練瑜伽等有氧運動。
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陳聰 副主任醫師
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問新型冠狀病毒感染陽轉陰還會傳染嗎
答新型冠狀病毒感染陽轉陰一般是不會再傳染的。但是新型冠狀病毒感染陽轉陰的患者必須要持有兩次核酸檢測都是陰性，這樣體內才不具有一定的傳染性，也不會把病毒傳染給其他人。新型冠狀病毒感染又被稱作為新型冠狀病毒感染，這種疾病非常的厲害，具有一定的潛伏期，而且傳染性非常的強。一旦傳染患者就會出現全身乏力和發燒，甚至會造成死亡。
楊書文 主任醫師
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問羅紅霉素片的功效與作用
答羅紅霉素片是一種常見的抗生素,具有消炎的功效,可以用來治療各種炎癥,如上呼吸道感染、下呼吸道感染,此外還可以在治療耳鼻喉感染、生殖器感染等。目前已廣泛應用于臨床,是一種倍受青睞的抗生素藥物。
陳聰 副主任醫師
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問核酸一直沒結果是什么原因
答核酸一直沒結果可能是檢查的結果有所延遲，通常核酸檢查在24小時左右就可以出結果，可以到當地的醫療機構查看紙質報告，也可以通過手機小程序里面進行查詢，需要輸入身份證號碼。核酸檢測結果呈陰性，通常情況下并不需要特殊的干預，當核酸結果呈陽性，很可能就是新型冠狀病毒感染感染。
喻杰 主任醫師
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問新型冠狀病毒吃什么藥？
答新型冠狀病毒一般情況下看你癥狀嚴不嚴重,嚴重時可以服用一些針對治療癥狀的藥物。但每個人他都不一樣,每所醫院開的藥也不一樣。建議你得了這種病,要及時去醫院檢查治療,因為如果自己沒及時治療,很容易把它變成重癥。
張忠浩 主任醫師
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問蒙脫石散對寶寶有危害嗎
答一般來說,蒙脫石散對寶寶危害相對較小。蒙脫石散是一種治療腹瀉的藥物,對孩子腹瀉有很好的療效,如果孩子得了腹瀉,要按照醫生的囑咐服用一些蒙脫石散,不能單獨使用,以免出現不良后果,同時在治療過程中一定要多喝一些溫開水,以補充體內水分,以免因為腹瀉而導致脫水。