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孔維萍主任醫師

中日友好醫院  中醫科

芋頭發芽了還能不能吃

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芋頭發芽后也能吃,沒有產生毒素,但發芽部位營養物質消耗,芋頭的營養價值減弱了。芋頭是常見的蔬菜,芋頭的營養價值是非常豐富的,淀粉含量是非常高的,而且還含有很多種微量元素。但土豆發芽最好不要吃,因為土豆發芽的部位含有龍葵素,屬于一種毒素能引起消化道的不適,甚至于中毒反應。但芋頭發芽的部位并不像土豆會含有毒素,所以芋頭發芽是可以吃的,但發芽的部位會消耗營養物質,發了芽的芋頭營養價值要減弱,因此還是要注意盡量不要在發芽以后吃,應該及時的食用。

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