白果能夠起到促進代謝、祛痰止咳、美容養顏、宣降肺氣、止帶縮尿等功效與作用,平時用藥需遵醫囑。
1、促進代謝:白果中含有豐富的有機酸,能夠促進身體代謝,對于加速血液循環有一定幫助。
2、祛痰止咳:白果中含有黃酮類物質,能夠起到滋陰補肺、緩解咳嗽等癥狀。
3、美容養顏:白果能夠滋陰養顏,使肌膚變得更加紅潤,起到延緩衰老的效果。
4、宣降肺氣:通常白果藥性平和,性澀收斂,主入肺經。通常用藥以后能夠起到宣降肺氣的效果,緩解風寒引起的咳嗽癥狀。
5、止帶縮尿:白果味苦,對于帶下、白濁、遺尿等多種癥狀,能夠起到除濕濁的功效。
平時需要養成良好的飲食習慣,多吃些新鮮的蔬菜水果,少吃刺激性食物。