飲食養生
大眾養生網飲食養生頻道為您介紹各類食物、食材的功效與作用,讓您了解它們的營養價值,提供藥膳食療,達到科學營養搭配飲食,吃出健康。。
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大人吃藥寶寶能吃奶嗎
發燒感冒是十分普遍的一種病癥,對一般人而言全是小問題,自身服食一些感冒沖劑就能治愈,可是針對哺乳期媽媽而言確是大問題。哺乳期媽媽該怎樣服藥?服藥期內還可再次給孩子喂奶嗎?權威...
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大黃蘇打片的副作用 大黃蘇打片的服用方法
俗話說,藥三分毒。 大黃蘇打片雖然有很多功效,但其副作用也是不容忽視的,大黃蘇打片也是有副作用的,但其副作用也是大家必須了解的,避免因副作用而給身體帶來不好的影響。 大黃蘇打片這類...
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吃大黃米的禁忌
在中醫看來,大黃米具有健脾養胃、安神助眠及滋陰潤肺、補中益氣等功效,被中醫認為它味甘,性微寒,具有健脾養胃的作用。 而且從現代營養學角度來看,大黃米中含有豐富的碳水化合物、蛋白質、...
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黑豆黃豆綠豆一起煮水的功能主治什么?
具有降血脂、降血壓等功效。 黑豆、黃豆、綠豆,三種豆類一起煮水喝,能增強身體抵抗力,滋補調理,還能軟化血管,延緩衰老。 黑豆含有不飽和脂肪酸,平時多吃點綠豆,有助于體內血液循環,促...
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女人吃桂圓干和荔枝干哪個好
沒人喜歡吃干桂圓和荔枝干哪個更好。 桂圓干具有補益心脾、養血安神的功效,可用于治療思慮過度、勞傷心脾、驚悸軍、失眠、健忘等癥狀,荔枝干具有養血健脾、行氣消腫、開胃益脾的功效,用于治...
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一碗牛肉湯的熱量高嗎
一牛肉湯的熱量并不高,而且營養成分比較高,吃完后可以增強身體的抵抗力。 由于牛肉湯中富含鈣及氨基酸,能有效預防骨質疏松。 牛肉湯含有豐富的蛋白質,牛肉湯有滋補的功效,有補腎益氣、養...
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一塊全麥面包的熱量
是能夠的減肥瘦身的,可是前提條件是購到好的全麥面包的吐司面包,也就是純碎的全麥吐司,目前市面上許多的全麥吐司全是有很多的防腐劑的,真實的全麥吐司口味是很不太好的,麥子麥麩的絕大多數...
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孕婦秋季吃什么菜好吃
孕婦秋天吃什么蔬菜水果比較好?秋天干躁,孕婦應多吃蔬菜,補充維他命和營養元素,對胎寶寶的成長發育有非常大的益處。那麼,孕婦秋天吃什么蔬菜好呢? ...
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1斤五指毛桃根泡幾酒
五指毛桃是水果的一種,用它來泡藥酒具有很好的養生保健的效果,尤其是經常出現腰酸腿疼的盆友,平時喝一口活血也能起到活血化淤的作用。 所以如果有時間的話,可以自己做一些食用,深信能收到...
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孕婦能喝蜂蜜水嘛
純蜂蜜能夠促消化,提高胃口,鎮定助眠,一直是許多 女士的至愛。純蜂蜜是一種純天然食品,味兒甜美,含有的單糖,不需要經消化吸收就可以被身體消化吸收了。在全部的純天然食品中,大腦...
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孕婦能吃香瓜嗎中期
炎熱難擋,吃甜瓜減溫解暑是非常好的挑選,其營養成分可與甜瓜匹敵。多食甜瓜,有益于身體心臟和肝臟及其腸胃系統的活動,推動內分泌和造血功能功能。可是,準媽媽們可以吃甜瓜嗎?孕婦吃...
標簽: 香瓜孕期禁忌 -
一個洋蔥的熱量
圓蔥有很多的營養成分,圓蔥有很多種多樣食用方法,吃洋蔥對人體有一定的益處,那麼洋蔥熱量高嗎,減肥瘦身期內能夠吃洋蔥嗎,下邊一起來瞧瞧吧。 ...
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孕婦可以喝梔子水嗎
山梔子又稱作黃梔子、山梔、白蟾,是一種食藥同源雙用的中草藥材,中醫學中常會用以醫治黃疸型肝炎、扭傷害到、高血壓、糖尿病等癥狀,那麼懷孕期能夠喝山梔子水嗎? ...
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咸鴨蛋熱量高嗎,減肥可以吃嗎
咸鴨蛋的熱量比較高,所以在減肥的時候不要吃太多咸鴨蛋,尤其是鴨蛋黃,一周內最好不要超過4個鴨蛋黃,如果有高膽固醇血癥,要減少蛋黃、蟹黃、魚子醬等高熱食物的攝入量。 但若已食用,或偶...
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一個肉粽子的熱量
一個粽子熱量 因為粽子的熱量依其「尺寸」、「內容」不一樣有一定的區別: 1、普遍的“肉粽子”每一個發熱量約含450至600卡,臺式一體機肉粽子由385至671卡,均值495卡路里。...
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一個肉粽的熱量
肉粽子一直是棕子里邊每一年都是賣的非常好的一種棕子,2020年的數據分析,肉粽子的銷售量也是遠遠地的高過素粽。 肉粽子發熱量高嗎 無論是肉粽子還是甜粽,發熱量的確都還蠻高的,一般都...
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孕婦可以喝益生菌酸奶嗎
多喝益生菌酸奶能夠合理調養人體腸道作用,因此 在日常生活中很多人都喜愛喝益生菌酸奶。但是充分考慮孕婦的身體情況,在飲食搭配的情況下還會需注意的,以防飲食搭配不善導致出現意外。懷孕能...
標簽: 酸奶孕期禁忌 -
孕婦可以吃香瓜嗎晚期
夏日炎炎,炎熱難擋,吃甜瓜減溫解暑是非常好的挑選,其營養成分可與甜瓜匹敵。多食甜瓜,有益于身體心臟和肝臟及其腸胃系統的活動,推動內分泌和造血功能功能。可是,準媽媽們可以吃甜瓜...
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孕婦可以吃開心果嗎早期
開心果食香、腳踏實地、脆,吃起來十分美味可口,常被大家當做零食來吃。據統計,南瓜子可以減輕動脈硬化、軟化血管、減輕心理壓力等病癥,具備很高的營養成分和功效與作用。那麼孕媽媽們...
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孕婦可以吃茭白筍嗎
萵筍又稱作高瓜、菰筍、菰手、茭筍、高筍,原產地我國及東南亞地區,是一種比較普遍的水生蔬菜。在亞洲地區暖溫帶、日本國、烏克蘭及歐州有遍布。狼把草為優質的精飼料,為淡水魚的過冬場...
標簽: 茭白孕期禁忌 -
野蒜為什么有毒
野蒜有毒性,目前我國民間及古籍中沒有發現有毒性的文獻,包括許多野生百合科百合科植物,學名薤白 ,別名有小根蒜、小根菜、團蔥等,具有豐富的營養和藥用價值。 野蒜在中醫臨床上有很長的應...
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喝椰子水會加重咳嗽嗎
飲用椰子水一般不會加重咳嗽,也不會對病情造成影響,所以不必過于擔心,咳嗽通常是和支氣管炎、咽炎等有關系的。 1、支氣管炎:大多數支氣管炎都是由病毒感染造成的,但是也有可能是由于細菌...
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椰子肉怎么吃煲湯
椰肉的營養成分較為高,而在日常生活中較為普遍,大家喜愛一般喜愛用他們來熬湯喝,那麼椰肉能夠 煲什么湯?椰肉熬湯的五大配搭是啥? ...
標簽: 椰子肉如何吃煲湯煲湯方法 -
靈芝孢子粉有什么功效和作用
靈芝孢子是野生靈芝在生長發育成熟,從野生靈芝菌褶中彈跳出去的極為細微的卵型體細胞即野生靈芝的種子。每一個靈芝孢子僅有4-6個μm,是活物植物體,雙壁構造,外被硬實的幾丁質甲基...
標簽: 靈芝孢子粉好處益處
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