近幾年來，牛卵坨這類天然的的新鮮水果較為時興，牛卵坨里邊含有身體所必不可少的磷酸氫鈣和碳水化合物，此外帶有豐富多彩的維他命和礦物，適度的吃一些，對人體有一定的調養的功效，牛卵坨也是能夠用于泡藥酒喝的，自然新鮮服用營養成分會高些一些，泡藥酒喝也是有與眾不同的口味。
“牛卵坨”關鍵生長發育在大山深處里，9-10月，便會漸漸地完善，完善后的果子色調是橙黃色，在一些地域，擁有那樣一句老話“八月炸，九月黃，十月砸起卡巴給你嘗”，哪個九月黃說的便是“牛卵坨”。
採摘“牛卵坨”的時間，一般全是農歷九月，就可以上山摘“牛卵坨”，有時好運氣，一根藤上，你能摘上100好幾個，立即去皮吃就可以，里邊的瓜瓤很象倭瓜，可是籽比較多，吃的不太便捷，只不過是如今得話，估量著摘不上那么多了。
“牛卵坨”關鍵都還是長在山頂，之前是壓根沒有賣，銷售市場上都沒有。但是如今也有些人專業種植“牛卵坨”，像在一些網址也可以買獲得，價錢得話，大約是11元/Kg。但是，這玩意，實際上在農村那邊還是挺普遍的，賣這一價，也不知道是貴了還是劃算了。
南方地區野果子多，北方地區野果子少，它是很一切正常的一個狀況。像在南方地區一些地區，主要是貴州省、四川和二湖等地域,健康養生指維護保養、調理、保養性命。既以調陽陰、和血氣、保精神為標準，應用調神、導向吐納、四時調攝、食養、藥養、禁欲、避谷等多種多樣方式，以求做到身心健康、長命的目地。養生產生在遠古先輩為抵抗嚴苛的地理環境，調節精力，抵抗病癥，防治疾病的需要。健康養生是中華文化中華傳統文化的一個有機化學構成部分，健康養生是先輩在長期性的社會實踐中小結性命工作經驗的結果。
