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坐月子可以看電視嗎

作者:養生專家  時間:2013-05-07 00:00:00  來源: 大眾養生網

坐月子的時候有很多事情都是不能干的,這也是很多人的經驗,那坐月子可以看電視嗎?對看電視這點,很多老人都說,會使得眼睛變的不好,因此在坐月子的時候,也都是盡量避免有這樣的情況,這樣對女性的各方面也都是有著很好的幫助作用。

那坐月子可以看電視嗎,下面就詳細的介紹下,使得對這樣的問題,也都是有著很好的了解,而且在坐月子的時候,讓生產消耗的體力,也都能夠很好的恢復。

坐月子能看電視嗎?坐月子到底可不可以看電視呢?具體來說是這樣的:

1、產后前10天,坐月子不宜看電視。

產后為何不能看電視呢?關于產后新媽媽不能看電視的原因,專家指出,產后前10天最好不要看電視。因為,產婦的視網膜會水腫,一定要等視網膜水腫吸收后再看電視。

因為不管是自然生產還是剖腹產,產婦的視網膜會有水腫,一定要等視網膜水腫消失了以后再看電視。而且眼睛疲勞也會造成視力下降,所以產婦在月子后半期雖然可以看書或看電視,但要注意別看太久,以免眼睛疲勞。

2、坐月子期間,還是可以偶爾看看電視的。

隨著產婦身體的日漸恢復,除了每天喂養寶寶、合理飲食和休息外,可以適當的加一些產婦的休閑活動,如:看看電視、聽聽音樂、做做產后恢復操、跟一起坐月子的媽媽們聊聊天,交流一下照顧寶寶的經驗等等,這樣可以放松一下緊張的情緒,保持開心愉快的心情,對保證充分泌乳、更好地進行母乳喂養、預防產后抑郁癥都有很好的幫助。

通過以上的介紹,對坐月子可以看電視嗎,也都是有著一定了解,因此對坐月子期間,也都是盡量不要看電視,而且在日常的飲食上,還有作息上,都是要合理的安排好,這樣對女性的身體健康,才會有很好的幫助作用。

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