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主料：
黑木耳10克，腐竹1條(約120克)，生姜2片，枸杞10克，兔肉250克。
做法：
將腐竹、黑木耳分別用清水浸軟、洗凈，腐竹切段;姜片枸杞洗凈;兔肉洗凈，切塊。起油鍋，下姜片，爆香免肉，加清水適量，下黑木耳、腐竹、枸杞，用文火燜熟，調(diào)味即可。飲湯吃全部用料，每天1料，連用7天為1療程。
功效：
健脾養(yǎng)血涼血。用于氣血虛弱的氣短懶言、臉色無華等。木耳腐竹兔肉湯
作者：養(yǎng)生專家 時(shí)間：2013-10-08 00:00:00 來源：
大眾養(yǎng)生網(wǎng)
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