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羊肉燉白蘿卜的效果是什么?

關鍵詞:羊肉燉蘿卜效果作用好處

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我最近看一些美食節目的時候,看到廚師做一道羊肉燉白蘿卜的菜,我感覺這種菜看起來很好吃,而且很有營養,想知道具體好處是什么?

    大眾養生網小編解答:

    羊肉燉白蘿卜很有營養。白蘿卜的營養價值直追人參,由此得知這種菜的營養很豐富,它主要可以滋補我們的身體,滋潤我們的心臟,還可以通氣,活絡氣血等。對小孩子感冒,出現咳嗽等病,特別有療效,一般吃了之后,馬上就有效果了。冬天和羊肉一起燉,不但可以使得我們身體發熱,抵擋嚴寒,還可以促進消化,保護胃部,而且羊肉蛋白質含量高,脂肪含量低,不容易發胖。

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