我一直都在喝黑芝麻糊，我認(rèn)為黑芝麻糊不僅可以當(dāng)飯吃，還能補(bǔ)充身體的營養(yǎng)物質(zhì)，我的媽媽說芝麻黑豆粉更好一點(diǎn)，這是真的嗎？有什么功效呢？

芝麻黑豆粉是典型的養(yǎng)生產(chǎn)品，本身芝麻就含有很多人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，比如，蛋白質(zhì)，維生素A，鈣等。并且芝麻中還含有亞油酸，可以起到調(diào)節(jié)膽固醇的作用。芝麻還有著補(bǔ)氣，補(bǔ)血的功效，長期使用還有美容養(yǎng)顏的作用。而黑豆有著強(qiáng)身健體的作用，長期使用還能補(bǔ)充人的精力，使人看起來容光煥發(fā)。相對于單喝黑芝麻糊來說，選擇芝麻黑豆粉更加好。