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在外邊吃了一次鯰魚(yú)燉豆腐，感覺(jué)味道不錯(cuò)，而且還非常的有營(yíng)養(yǎng)，所以我想在兒子回家的時(shí)候，為兒子做一做這道菜，請(qǐng)高手指教！
做鯰魚(yú)燉豆腐的時(shí)候，首先是把鯰魚(yú)洗凈，然后切成塊，喜歡過(guò)油的，可以在油中煎一下，也可以忽略這個(gè)步驟，然后把豆腐切成方塊。然后把鍋燒熱，加入適量的油，燒熱后，放進(jìn)去蔥姜煸出香味，再加入一些黃醬或者醬油，炒香后，把鯰魚(yú)快放進(jìn)去，等到魚(yú)塊上色了，在加入一些高湯，豆腐，煮沸一會(huì)兒，然后再加上適量的鹽、味精調(diào)味，最后再把生蒜末放一些提鮮就可以了。
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對(duì)于那些特殊的人群真的要注意這個(gè)問(wèn)題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因?yàn)槠⒐δ芸哼M(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺(jué)得自己渾身沒(méi)有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個(gè)能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經(jīng)常聽(tīng)人說(shuō)喝咖啡能幫助減肥，我平時(shí)上班為了提神我每天都會(huì)黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時(shí)候我看家里用的凝固的時(shí)候是白的油，媽說(shuō)這是豬油炒菜很好吃，可是我覺(jué)得吃豬油對(duì)身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時(shí)候吃過(guò)一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場(chǎng)上買了一些新鮮的田螺回來(lái)，可是又擔(dān)心做不好會(huì)有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？