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軟骨損傷怎么辦比較有效

關鍵詞:骨傷怎么調理如何調理注意事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 轉過身上如果沒有太大的問題是不需要打石膏或者夾板的。韓國襯衫最重要的是千萬不要動,你那個腳扭傷了,千萬不要讓這個腳有任何的活動,一定要在床上。另外你可以買一些中藥的活血化瘀之類的藥物,每天泡泡腳,另外也可以買一些那個膏藥,貼敷在患處。還可以買些紅花油每天對患處做一下按摩。在營養上也要多補充比如說多喝一些骨頭湯之類的。一般歇3個月就會好很多。

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