最近身邊的幾個(gè)朋友都買了靈芝，說這個(gè)是中藥中的高級(jí)藥材，給老公吃大補(bǔ)，我也就買了幾顆泡茶喝，我想知道靈芝泡茶的功效是什么？

靈芝對(duì)于老人，還有男性藥效是特別好的，老人容易失眠，神經(jīng)衰弱，可以多食用靈芝，緩解疲勞，改善睡眠的質(zhì)量。靈芝還可以軟化血管，對(duì)于預(yù)防老人心腦血管疾病有一定的幫助。對(duì)于男性來說，可以多食用靈芝，因?yàn)殪`芝可以補(bǔ)腎，可以使男性變得更加的強(qiáng)壯。靈芝的吃法比較多，可以直接泡水，也可以當(dāng)成滋補(bǔ)的藥材，在燉湯的時(shí)候放幾片靈芝也有一定的藥效的。