我閨蜜是個公司的文員，經常坐在辦公桌前打字打字，有時候一天連去廁所的時間都沒有，久而久之，她天天和我抱怨她肚子上的贅肉，我建議她轉呼拉圈，轉呼拉圈能減掉肚子上的肉嗎？

如今大多數上班族的通病就是運動量少，許多人的身材都是，大肚子，大屁股，很正常，因為一天的運動量實在太少，而且每天為了趕時間，常常用快餐來充饑，這樣的后果就是肚子里的穢物沉積的越來越多，什么小肚腩，大象腿就都隨之而來了，解決方法很簡單，每天晚上回到家抽出半小時時間轉轉呼拉圈，又可以放松心情，又可以減小肚子，當然是兩全其美。