您好，我的老婆今年從菜市場買了好多的海帶絲，她很喜歡吃海帶，說吃海帶對女人好，海帶絲應該怎么做好吃，沒有什么好吃的炒海帶絲的方法？

海帶是一種大型的海洋生物，海帶絲有著很大的營養的價值，可以降低人體的血壓和血脂，可以幫助人體排毒，另外海帶絲的熱量是比較的低的，所以女性朋友不必害怕長胖，海帶絲的做法有很多，可以煮湯，清炒，也可以和其他的食物一起炒，下面為您介紹一下海帶的做法，可以做一下酸辣海帶絲，首先把海帶絲清洗干凈，準備好干辣椒，一點大蒜，鍋里面放油，等油熱也以后就可以放入大蒜和辣椒，等爆香了以后就把海帶絲放里面就可以了，放一點醋。