我的家里人都比較愛吃蔬菜,平時吃的也比較清淡,我也覺得這樣對身體好。最近家里從鄉下帶來很多的豆角和茄子,豆角和茄子具體怎么做呢?
小編解答
小編的建議僅供參考
-
大眾養生網小編解答:豆角和茄子都是農家常見的蔬菜,豆角中含有非常豐富的膳食纖維,可以對人體起到促進消化,利于排便的作用。此外還有大量的維生素,葉綠素等。茄子含有抗癌成分,能起到一定的抗癌功效,常吃茄子還能美白肌膚。可將豆角和茄子一起直接炒,加肉絲燜煮,均可。另外,豆角和茄子一起煮的干鍋很好吃,而且也不油膩,茄子一定要煮熟,滑滑透才最好。
猜你喜歡
相關問答
相關文章
- 長豆角燒茄子的做法10841閱讀
- 豆角燒茄子10645閱讀
- 豆角燒茄子的家常做法制作方法15347閱讀
- 豆角燒茄子的做法11949閱讀
- 茄子燒豆角的做法2006閱讀
- 長豆角燒茄子 5195閱讀
- 茄子燒豆角的做法有什么10902閱讀
- 私家豆角燒茄子的做法9722閱讀
- 長豆角燒茄子的做法怎么做?10573閱讀
- 豆角燒茄子的家常做法有哪些呢?16626閱讀
- 豆角燒茄子做法有哪些?18425閱讀
- 長豆角燒茄子的做法是什么11224閱讀
- 豆角燒茄子的做法是什么8608閱讀
- 豆角燒茄子的做法是什么呢2365閱讀
營養師問答
-
問 月經期可以吃綠豆湯嗎?
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇,但是對于那些特殊的人群真的要注意這個問題了,月經期可以吃綠豆湯嗎?
-
問 脾栓塞可以有效期幾年
我最近因為脾功能亢進出現嚴重的貧血,總是覺得自己渾身沒有力氣,并且還經常頭暈的不行,肚子也總是不舒服,我最近打算做脾栓塞治療,脾栓塞可以有效期幾年呢?
-
問 怎么才能減肥不反彈?
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法,求各位大神賜招
-
問 黑咖啡加牛奶一起喝能減肥嗎
我最近經常聽人說喝咖啡能幫助減肥,我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡,但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶,我想了解下經常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎?
-
問 經常吃豬油好嗎
今天回媽媽家吃飯,在做菜的時候我看家里用的凝固的時候是白的油,媽說這是豬油炒菜很好吃,可是我覺得吃豬油對身體不好,我想了解一下經常吃豬油好嗎?
-
問 田螺怎么才能去腥味呢
最近和朋友在外面吃飯的時候吃過一次田螺,我特別喜歡吃,就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來,可是又擔心做不好會有腥味,我想知道田螺怎么去腥味比較好呢?
熱門問題
- 女人什么時刻最希望被插入?2539
- 便秘怎么辦16327
- 揭秘日本女人的性愛技巧9424
- 瞬間女人什么感覺?11282
- 男人吃六種食物永遠“雄起”5774
- 女人身體8個部位越丑越健康8669
- 精液對女人的11個好處5693
- 口交你不可不知的五大事實16744
- 如何從女人的腿型看出是不是處女呢7494
- ?10種私密催情食物 堪比春藥5799