這有兩三天了,我的小腿有輕微的浮腫,而且血壓還有點偏高,去醫院做了檢查,顯示尿液蛋白質偏高,蛋白質高了怎么辦才好?
雖然說蛋白質是人身體健康不可缺少的,但是如果蛋白質過高對身體也是會有損害的,蛋白質過高還會破壞了細胞的平衡,而且蛋白質過高也是一種毒素的來源,所以在蛋白質過高的時候也是上一定加以注意,少吃蛋白質含量高的食品,飲食上不要吃熱量高的,最好以清淡的食物為主,盡可能的少吃,雞蛋,牛奶等,還要加強體育鍛煉,這樣才可以促進人身體血液的循環,加快人的新陳代謝。
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這有兩三天了,我的小腿有輕微的浮腫,而且血壓還有點偏高,去醫院做了檢查,顯示尿液蛋白質偏高,蛋白質高了怎么辦才好?
雖然說蛋白質是人身體健康不可缺少的,但是如果蛋白質過高對身體也是會有損害的,蛋白質過高還會破壞了細胞的平衡,而且蛋白質過高也是一種毒素的來源,所以在蛋白質過高的時候也是上一定加以注意,少吃蛋白質含量高的食品,飲食上不要吃熱量高的,最好以清淡的食物為主,盡可能的少吃,雞蛋,牛奶等,還要加強體育鍛煉,這樣才可以促進人身體血液的循環,加快人的新陳代謝。
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落日映蒼穹つ問#現在夏天來了,我很怕熱,一熱就煩躁不安,心情不好,聽說多吃含蛋白質高的食物可以調節內分泌,含蛋白質高的食物排行榜是如何?大眾養生網小編解答:蛋白
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