小編的建議僅供參考
最近人瘦了好多，還總是感覺頭暈，臉色也不是很好，前幾天去醫(yī)院檢查，大夫建議我多吃一些有營養(yǎng)的食物，我想了解一下，那些食物含蛋白質(zhì)高呢？
一般情況水果含的蛋白質(zhì)都是比較低的，而含蛋白質(zhì)高的有豆制品及肉類，肉類：羊肉，牛肉，鴨肉，雞肉等，豆制品：黑豆，紅豆，黃豆等，含蛋白質(zhì)高的還有蛋類，鴨蛋，雞蛋，鵪鶉蛋等，在所有的蛋類里邊，鴨蛋含有蛋白質(zhì)量是最高的，而雞蛋則是雞蛋清，含蛋白質(zhì)量高。在生活中補充蛋白質(zhì)，建議可以多喝一些牛奶，每天保證吃一個雞蛋，這樣可以很好的改善，蛋白質(zhì)低的情況。
蛋白質(zhì)含量高的水果有很多，比如蘋果和椰子，所以平時可以經(jīng)常吃一些蘋果或者是椰子來幫助補充身體中的蛋白質(zhì)，而且這些水果中的維生素和水分含量也很高，多吃能幫助很好的
帥的被人砍問#快到年關(guān)了，公司天天熬夜加班，白天還要出去跑業(yè)務(wù)，整個人都瘦了一圈還有點頭暈，去醫(yī)院體檢醫(yī)生說有點低血壓，說是多補充營養(yǎng)就好了。也不知道哪些食物營
該死的污穢東西問#這有兩三天了，我的小腿有輕微的浮腫，而且血壓還有點偏高，去醫(yī)院做了檢查，顯示尿液蛋白質(zhì)偏高，蛋白質(zhì)高了怎么辦才好？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：雖然說蛋
落日映蒼穹つ問#現(xiàn)在夏天來了，我很怕熱，一熱就煩躁不安，心情不好，聽說多吃含蛋白質(zhì)高的食物可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，含蛋白質(zhì)高的食物排行榜是如何？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：蛋白
考慮這種情況是因為腎臟疾病引起的，不注意引起重視，對癥治療是最好的，最好是配合中藥積極調(diào)理控制病情加重，胰島素對于腎臟的副作用比較小，能夠有效抑制腎臟病毒擴散，
很多夫妻在性生活的時候，都特別鐘情于嘗試各種性愛技巧，但其實有些性愛技巧是中看不中用的，適合自己的性愛技巧才是最好的。一個有技巧的男人會用女人渴望的方式與節(jié)奏去
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對于那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因為脾功能亢進出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經(jīng)常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時候我看家里用的凝固的時候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔(dān)心做不好會有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？