很多人現在講究中醫減肥，要健康減肥，所以很多方法就流傳出來了，就傳說敲打帶脈可以減肥，帶脈的作用是什么？

帶脈是在側腹部的位置，其實敲打帶脈減肥是不怎么科學的，因為沒有得到專家的確認，所以并不可信，但是經常敲打帶脈還是很有好處的，就像是可以治療女性的痛經，但是一定要找對地方，還有就是一定要咋醫生的指導下進行或者是直接去醫生那里。經常敲打帶脈還是很有好處的。當然，手法也很是重要的，當手法太輕了，那么沒有什么效果。手法太重了可能會讓身體健康受到傷害。