天麻是一種滋補(bǔ)效果極強(qiáng)的藥材之一，屬于強(qiáng)效的中藥。吃了天麻有活血行氣的作用，在平時(shí)吃很好的，但是孕婦最好不要吃，一方面對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育不利，另一方面，還可能造成流產(chǎn)等嚴(yán)重后果。孕期應(yīng)注意休息，但是也不能天天不運(yùn)動(dòng)，可以適宜的運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，營(yíng)養(yǎng)方面還是應(yīng)該以食補(bǔ)為主，不要藥補(bǔ)。豬腦可能有點(diǎn)油膩，所以，最好還是清淡一點(diǎn)比較好。養(yǎng)成每天吃水果的習(xí)慣很重要。