国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

高粱米的做法

作者:養生專家  時間:2013-09-05 00:00:00  來源: 大眾養生網

高粱米是一種不錯的健康食品,它的營養價值很高,含有的元素多,對身體有著很多方面的幫助,因此說選擇吃高粱米利于身體多方面發展,那高粱米的做法也是有著很多種類,我們在制作的時候,也都是可以根據自己的喜愛進行選擇哦!

高粱米的做法我們如何選擇呢,簡單的方法是最佳,這樣我們不僅能夠很好的制作出高粱米來,而且在制作的過程沖,也會產生不同的想法,使得他的味道有著很多不同的變化。

山西高粱面蘸糊糊的做法:

材料:高粱面,小蔥花,蒜蓉,醬油1湯匙,山西老陳醋3湯匙,豆豉香辣醬1湯匙,清水,搟面杖或筷子

做法:

1.A.熬醬料

豉香油醋汁

2.鍋燒熱,倒入適量食用油

3.放入幾粒花椒,小火炸至花椒略顯黑色出香味

4.放入蒜蓉、一半蔥花,煸至出香味

5.倒入約1湯匙醬油

6.倒入約3湯匙山西老陳醋

7.加入1湯匙豆豉香辣醬

8.倒入小半碗清水

9.大火燒開,煮約2~3分鐘

10.加入剩下的一半小蔥花即可

11.B.高粱面糊糊的制作過程

12.鍋里放入適量的清水

13.將高粱面盛入網篩中,左手握網篩,右手握筷子或搟面杖

14.將高粱面粉篩入水中,右手握緊筷子或搟面杖,順時針方向快速的攪拌面粉

15.直到鍋里的水由稀變稠,就不要再撒干粉了

16.這時用筷子不停的攪拌面糊,攪啊攪,攪啊攪,糊狀的面糊不停地冒著熱氣,不經意間鍋底會有熱泡鼓起來,炸得老高,濺到手上很燙。可以用筷子把面糊夾起來

17.輕輕往鍋里加少許冷水,蓋上鍋蓋,讓面糊糊在水汽的蒸煮下熟透。三四分鐘后,掀開鍋蓋,鍋里的水已蒸發得所剩無幾,再適當地將面糊糊攪拌幾下,糊糊就做好了

高粱米的做法選擇上面的方式很不錯,不僅味道獨特,對人體的幫助也不錯,尤其是它利于人體消化,對改善腸胃的功能,都是有著很好的效果,而且在食用上,也是讓我們很喜愛吃,它適合各類人群選擇,對身體是沒有任何危害的。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 免费看午夜高清性色生活片 | 黄色小视频免费看 | 精品哟哟哟国产在线观看不卡 | 欧美黄色片 一级片 | 国产免费女同性视频网站 | 91精品国产综合久 | 九九色在线视频 | 亚洲第一成人天堂第一 | 国产做爰免费视频观看 | 亚洲综合一区二区三区四区 | 91久久国产露脸精品免费 | 国产亚洲精品成人婷婷久久小说 | 妇女自拍偷自拍亚洲精品 | 国内自拍区| 国产自线一二三四2021 | 你懂的网站在线观看网址 | 国产精品1024在线观看免费看 | 欧美一级特黄视频 | 污视频在线网站 | 性刺激欧美三级在线观看 | 亚洲ab | 99热这里只有精品88 | 亚洲欧美国产高清va在线播放 | 日韩欧美卡一卡二卡新区 | 亚洲精品日韩在线一区 | 国产成人18黄禁网站免费观看 | 一级特级毛片 | 男女激情在线观看 | 嘛豆传媒的短视频动漫 | 啪啪三级| 亚洲爱爱视频 | 国产伦一区二区三区高清 | 九九热国产视频 | 国产一区二区三区美女在线观看 | 国产精品公开免费视频 | 鲁大师在线观看免费播放 | 欧美精品午夜毛片免费看 | 日本护士69xxxx免费 | 婷婷综合色 | 国产日韩精品在线 | 亚洲国产99999在线精品一区 |