坐月子的目的是在這段期間內作適度的運動與休養、恰當的食補與食療，及時使用專業優質的產后收腹帶、骨盆矯正帶等才能使身體生理功能、子宮恢復生孕前的狀態，氣血經過調理也都能恢復，甚至比以前更好，也就將不好的體質在這段時間慢慢改變過來。
【好孕媽咪】坐月子的五大基本原則
作者：張洲瑜 時間：2014-01-14 14:02:56 來源：
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