1、酸奶可以直接涂在臉上嗎

酸奶可以直接敷在臉上，含有大量的乳酸，乳酸本身就是一種溫和、安全可靠的物質(zhì)，直接涂在臉上，不會對皮膚造成刺激，每天使用酸奶敷臉，可以使肌膚柔嫩、細(xì)膩。

2、酸奶敷臉可以去角質(zhì)

做法：將適量的酸奶敷在臉部，待酸奶半干狀態(tài)時，可以用手輕輕的按摩，直到將酸奶搓成屑狀后，再用清水徹底將皮膚洗凈即可。

原理：酸奶中的有機酸和檸檬酸可以軟化皮膚角質(zhì)，把皮膚上老化的角質(zhì)代謝掉。

3、酸奶敷臉可以撫平細(xì)紋

做法：去適量的原味酸奶，直接涂在臉部，20分鐘后洗凈即可。

原理：酸奶中富含維生素AE以及胡蘿卜素，這些元素可以補充肌膚所需要水嫩彈性，并且可以撫平臉部的細(xì)紋。

4、酸奶敷臉可以收縮毛孔

做法：將酸奶與適量的蜂蜜混合調(diào)好，用面膜紙浸泡到蜂蜜酸奶中，待面膜紙完全吸收蜂蜜酸奶后，然后將面膜紙敷在臉上，20分鐘后摘下面膜紙，用清水洗凈即可。

原理：酸奶的性質(zhì)溫和，具有去除角質(zhì)的美白功效，還能鎮(zhèn)靜曬后肌膚，蜂蜜具有較強的潤澤性，能吸收空氣中的水分，可以較好地防止皮膚表面的水分蒸發(fā)，將蜂蜜與酸奶混合，不僅可以可以補水保濕，還可以達到收縮毛孔的效果。

5、酸奶敷臉可以美白

做法：取適量的酸奶直接敷在臉部，20分鐘后用清水洗凈即可。

原理：酸奶中含有大量的維生素C，維生素C是一種天然的還原劑，能夠有效地抑制黑色素在形成過程中組織酪氨酸的氧化過程，減少臉部黑色素的扯你，長期用酸奶敷臉可以使臉部皮膚白嫩且富有光澤。

6、酸奶敷臉的選擇

敷臉的酸奶，不可以選擇質(zhì)地稀疏的乳酸奶或乳酸飲料，而是選擇質(zhì)地粘稠的原味酸奶，不同的膚質(zhì)在選擇酸奶時，酸奶的性質(zhì)也有一定的講究。油性肌膚在選擇酸奶時，需選擇脫脂酸奶做面膜，干性肌膚則可以選擇全脂酸奶，這樣的酸奶敷在臉上才能達到真正的美容效果。