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黑眼圈也是我們常說的“熊貓眼”，是由于經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過于緩慢，眼部皮膚紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著。

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人體的各個器官都與健康息息相關。眼睛也不例外。當眼睛發生黑眼圈，并持久不消退時，可能是疾病的征兆。中醫認為，黑眼圈是機體失衡的一種現象，黑眼圈可能是月經不調、腎不好、肝有問題、胃消化不良等疾病的外在征兆。

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疾病征兆一：黑眼圈可能是月經不調導致的

癥狀：從內眼角向下方約呈45度角，棕褐色或淺灰黑色，月牙形條狀黑眼圈。青年至中年均可能出現，只有色澤深淺不同之分。

原因：此類黑眼圈長期存在，可能是痛經或月經不調引起的。中醫認為，月經不調、痛經是由氣滯血淤、寒凝血淤引起氣血運行失常所致，黑眼圈便是氣血運行失常在面部的表現。此外，經血量過多或患有功能性子宮出血的女性，也容易出現黑眼圈。

對策：女性月經不調會加重黑眼圈，建議在醫生的指導下進行調理和治療。#p#副標題#e#

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疾病征兆二：黑眼圈可能是胃不好導致的

癥狀：黑眼圈顏色較深，呈淺藍色，范圍較大。

原因：長期消化不良、吸收功能減退的慢性胃炎患者，隨著胃病的反復發作，黑眼圈也會加重。患有神經衰弱兼內臟疾病，尤其是慢性腸胃疾病的人，也會出現黑眼圈。

對策：慢性腸胃疾病需要日常生活調理，合理進食，飲食宜清淡，不要吃辛辣食品刺激腸胃。

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疾病征兆三：黑眼圈也許是您的腎發出“警告”

癥狀：雙目無神、眼圈發黑。

原因：腎精虧少則兩眼缺少精氣滋潤，腎之黑色就浮越于上，因此雙目無神、眼圈發黑。長期生活方式不健康、性生活過度的話，就很容易導致此類型的黑眼圈。

對策：生活要有規律，盡量不要熬夜。同時應保持平和的心境，防止情緒激烈化。平時多吃滋陰補腎的山藥、決明子、百合、綠豆、黑芝麻等。#p#副標題#e#

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疾病征兆四：眼眶有色素沉著，小心肝出問題

癥狀：眼眶周圍、面部都有色素沉著。

原因：肝功能長期不正常的患者，往往存在黑眼圈。大約有20%的肝病患者在暴露部位，如眼眶周圍、面部有色素沉著，呈現“熊貓眼”。

對策：若出現此類型的黑眼圈，建議及時去醫院診治。肝部出毛病，除藥物治療，還要注重日常的靜養和食療，平時應攝入豐富的蛋白質，如乳、蛋、肉等;同時適當吃一些富含碳水化合物的小麥、玉米、燕麥等，以滿足肝細胞內糖原以及代謝的需要。

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在現在生活中，偶爾因為熬夜、用眼過度、睡眠不足產生黑眼圈，這樣的現象很正常，只要按時休息就能很好改善。然而，如果黑眼圈長期存在且難以消退，就要注意了，它很可能是疾病的征兆，這要及時的去醫院檢查身體狀況。