国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

別讓風濕骨病打擾這個秋天

作者:養生專家  時間:2013-07-01 00:00:00  來源: 大眾養生網

風濕骨病,一個令無數患者心驚膽寒的名字,而秋季又是它多發的季節。如何趁著天氣徹底轉冷之前,做好預防工作,簡單的多加衣物不能從根本上抵御寒氣的侵襲,如果預防不當,還可能使更多肢體的關節受到寒氣的侵襲,下面介紹一些簡單的預防小方法。


別讓風濕骨病打擾這個秋天



據骨科醫生介紹,秋冬是骨科疾病的多發期,尤其是一些原本就有骨科疾病的老病號,此時更應該注意。陳舊性骨折、骨質增生,關節炎、腰腿疼、風濕等都是這一時期易復發的疾病。進入秋季后,不少人開始出現下肢麻木、痙攣、疼痛、無力等癥狀,上述癥狀中醫稱為“閉癥”,主要是由血脈不暢、涼氣加重引起的。骨科疾病的產生原因多種多樣,比如,長期勞累、過度磨損、外傷等等,一旦遇到寒涼潮濕天氣,就容易誘發。除此之外,還有一些人,已經患有關節疾病,但是無明顯癥狀,自己并不知道或沒有診斷出來,這些人在天冷的時候如果穿得少,時間一長,關節出現疼痛、紅腫不適時,再到醫院檢查,病情往往很嚴重了,因此,在天冷之前采取一些措施預防是很有必要的。


入冬如何預防骨病,骨科專家認為這一時期,對于一些曾經患過骨病的老人和女性來說更應注意。

首先應當做到保暖,尤其是關節炎患者,對患病部位要加以保護,如使用護膝等,女性盡量不要在寒冷及陰雨天穿裙裝。


其次,可適當多洗熱水澡,或用熱水燙腳,以改善四肢的血液循環。

此外,居住環境要避免陰寒濕冷,室內保持干燥、溫暖,應避免出汗。


加強體育鍛煉可防止關節僵直、黏連、畸形及肌肉萎縮,對于改善肌肉骨骼的功能大有幫助。


增強體質、多運動,多讓關節得到鍛煉,才可減緩關節衰老、減輕患病時的疼痛感,日常生活中保持正確的姿勢,走路挺胸抬頭。當疼痛嚴重時,切不可拖延時間,要及時去正規醫院檢查治療。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 久久国产经典 | 久久国产精品一区二区 | 51激情精品视频在线观看 | 精品无码久久久久久国产 | 欧美1024性视频 | 国产精品盗摄一区二区在线 | 污污网站在线 | 成人在线不卡视频 | 国产一区二区精品久久 | 曰本黄色录像 | 狠狠综合欧美综合欧美色 | 国产免费a级片 | 丁香六月婷婷在线 | 国产精品视频网站你懂得 | 国产欧美精品一区二区色综合 | 亚洲精品中文字幕第一区 | 欧美爱片 | 色91在线| 国产女人体一区二区三区 | 一级片色| 国产福利视频奶水在线 | 国产网红在线视频 | 成人做爰全过程免费的叫床看视频 | 午夜国产精品无套 | 男女毛片免费视频看 | 免费一级a毛片在线播放 | 色婷婷资源网 | 中国产一级毛片 | 国产日韩精品欧美一区喷 | 国产在线精品视频 | 久久人人插| 国产精品福利一区二区 | 国产1区二区 | 成人18网址在线观看 | 国产高清视频在线播放 | 日本一级片网站 | 毛片随便看 | 久久久久久一级毛片免费野外 | 免费观看欧美一区二区三区 | 一级特黄录像实干片 | 国产日韩中文字幕 |