現在隨著人們生活水平的不斷提高，患有糖尿病的人已經越來越多，而且糖尿病又是不能根治的頑疾，只能靠病者自己維持著血糖。但是很多人都對血糖值有些誤區，尤其是飯后血糖值。那么正常人餐后2小時血糖正常值到底應該控制在多少呢?

統計，用于治療糖尿病并發癥的費用，約為直接用于降糖費用的3~4倍。如能大力宣傳推廣血糖的自我監測，及時調整治療方案將會大大減少因并發癥給病友帶來的健康損失，以及國家和個人的醫療費用。這也是血糖監測被國際糖尿病聯盟列為糖尿病綜合治療措施之一的原因。空腹血糖：隔夜空腹(至少8小時未進任何糖類，飲水除外)后，早餐前采血，所檢定的血糖值。檢查的目的在于體現夜間基礎狀態的血糖，凌晨血糖升高的情況及降糖藥遠期療效。

餐后兩小時血糖：體現對糖尿病的治療效果，也是篩選糖尿病的方法之一。

夜間血糖：自行設計測夜間血糖時間，體現若早餐前血糖高，是夜間血糖一直在高還是晨時才高的。

隨機血糖：機體在特殊情況下對血糖的影響，如多吃、少吃、吃特殊食品、飲酒、勞累、生病、情緒變化、經期等，及時捕捉低血糖的瞬間(約10分鐘之內)，當懷疑有低血糖發生時要及時測血糖。吃什么可以降低血糖，點擊在線咨詢醫生

飯后血糖正常值可分為飯后1小時血糖值和飯后2小時血糖值，飯后1小時血糖值應該控制在10.0mmol/L以內，而飯后2小時血糖值應該盡量控制在7.8mmol/L以內，飯后2小時血糖在7.8～11.1mmol/L可稱之為糖耐量異常。世界衛生組織(WHO)糖尿病診斷標準中指出：糖尿病癥狀加空腹血糖≥7.0mmol/L或任意血糖≥11.1mmol/L即可診斷為糖尿病。而空腹6.1～6.9mmol/L，餐后7.8～11.1mmol/L為糖尿病前期(空腹血糖受損或糖耐量受損)。空腹脂8～12小時無任何熱量攝入。

你的所有指標都不在糖尿病或糖尿病前期范圍內。當然你的雙親都有糖尿病，這就需要密切注意，控制熱量的攝入，并注意運動，定期檢查。如果發現空腹或餐后血糖進入糖尿病前期范圍，應更加嚴格地控制，使其不邁入糖尿病的門檻，或延緩其進入的時間。

以上就是專業人士對正常人餐后2小時血糖正常值的指導。所以廣大的糖尿病患者應該按照醫師的指導去控制自己的血糖值，包括飯前與飯后的血糖值。患者們自身也應該注意自己的飲食，注意自己的身體狀況。