在生活中大家越了越注意保養(yǎng)，無(wú)論是對(duì)身體的保養(yǎng)還是對(duì)皮膚的保養(yǎng)都是非常重要的，很多人會(huì)使用一些比較貴的護(hù)膚品進(jìn)行護(hù)膚，但是有一些比較平凡的中藥材和食材，對(duì)皮膚的滋養(yǎng)效果也是比較明顯的，三七粉具有清熱安神、抗衰老和減少皺紋的功效，很多人喜歡用三七粉和蜜粉調(diào)和在一起做面膜。

1.三七粉加蜂蜜兩者結(jié)合有兩種方法：

一是敷面膜、二泡水飲用，如你的想法是用三七粉加蜂蜜+溫開(kāi)水服用的話，其功效主要有活血散瘀、滋陽(yáng)養(yǎng)胃、美容祛斑，另三七粉加蜂蜜加適量的水調(diào)和做面膜則有美容養(yǎng)顏、去斑點(diǎn)、去痘印、去痘痘，使膚色紅潤(rùn)，調(diào)節(jié)臉部的水分，能有效補(bǔ)充臉部的水分，達(dá)到去油控油的特點(diǎn)。

2.隨著三七的藥用價(jià)值越來(lái)突出，而這種名貴的藥材也被越來(lái)越多的人認(rèn)識(shí)，從李時(shí)珍時(shí)代被認(rèn)為的金瘡藥到現(xiàn)在的治療高血壓、三高、偏頭痛、疏通血管、補(bǔ)血活血、美容養(yǎng)生等功效，可見(jiàn)這種名貴的藥材已被廣泛使用。

3.三七粉加蜂蜜之蜂蜜的功效：品嘗起來(lái)清甜可口、花香濃郁、齒頰留香、色香味具佳、回味無(wú)窮，而單從蜂蜜的功效上講則有清熱解毒、潤(rùn)腸通便、滋陰潤(rùn)肺、止咳平喘、利尿降水、益氣補(bǔ)腎、滋容養(yǎng)顏、調(diào)經(jīng)活血等效果。

2、三七粉加蜂蜜做面膜的做法

1、取適量的三七粉、蜂蜜兩種材料攪拌均勻，直接涂抹在臉部，稍等二十五分鐘后，用清水洗干即可，建議每周使用2-3次，這個(gè)三七粉加蜂蜜做面膜的功效有活血潤(rùn)膚、抗衰老、去痘印等功效，如親能夠長(zhǎng)期堅(jiān)持使用，則能達(dá)到皮膚光滑細(xì)嫩。

2、取適量的三七粉（10克）、橄欖油（12克）、青瓜泥（10克），蜂蜜（20毫升）首先將蜂蜜和青瓜泥攪拌均勻后，置入三七粉和橄欖油一起攪拌，攪拌后即可涂抹與臉部，待30分鐘即可用清洗，這個(gè)方法我們建議一周使用3次，對(duì)于祛斑美白效果非常好。