日常生活中，我們把吃魚翅、燕窩等稀有的價格不菲的美食，當做過上高貴富有生活的標準，其實，有專家稱，吃魚翅可能對身體有害。那么，魚翅是什么呢?它究竟對人體有哪些幫助，應該怎樣吃魚翅呢?這一系列的問題，都是人們長期以來存在的疑問，為了弄清魚翅的營養價值和相關常識，下面我們就來看看魚翅的相關介紹。
魚翅是什么
雖然我們常常說吃魚翅，但是并不知道魚翅是什么，人們總是用魚翅來比喻那些價格不菲的稀有的食品，事實上，魚翅是有種類的，它是一種海產珍品，是用鯊魚的鰭加工而成的，但不同的廠家生產的魚翅有很大的區別，一般將魚翅分為排翅和散翅兩大類。下面我們具體來看看魚翅是什么。
鯊魚屬軟骨魚類，鰭骨形似粉絲。從現代營養學的角度看，魚翅(即軟骨)并不含有任何人體容易缺乏或高價值的營養，所以吃魚翅是一種中國特有的文化現象。由于中國地處溫帶冬季寒冷，旱澇天災頻仍，內陸地區距海洋比較遙遠，故食品保存技術十分發達，干燥水發工藝是其中最重要的方法。干蝦、海參、鮑魚、魚翅、燕窩、魷魚、香菇、玉蘭片、黃花、木耳都是這種方法的應用實例。在這個干燥水發的過程中會有物理和化學的變化，食品的質地和味道有時會優于鮮品，還能除去一些有害物質。其中魚翅的炮制和烹調工藝十分復雜而專業，幾乎不容業余者染指，這為魚翅羹的高昂價格提供了理由。
魚翅的常見做法
一、紅燒魚翅：材料：水發魚翅1000克、水發蹄筋200克，水粉芡15克。鹽10克，料酒10克，醬油5克，味精1.5克，大油125克，白湯300克。
操作：
1、將初步加工好的魚翅撕成批，蹄筋片開，用刀斬透切成佛手狀，分別在開湯中殺一下，瀝去水分。
2、鍋放旺火上，添入大油50克，油熱，添入白湯，放入蹄筋，稍微加入一些鹽水、料酒、醬油、味精和湯燒制。待菜入味，勾入流水芡，盛入碗內。
3、將鍋刷凈，再放旺火上，添入大油75克，油熱，添入白湯，下入魚翅，將下余的鹽水、料酒、醬油、味精和白湯一起加入，湯沸，勾入流水芡，待汁收濃，盛在燒好的蹄筋上。
二、白燒魚翅：原料：水發整魚翅(最好用呂宋黃翅)(500克)、光母雞(1只)、雞油9少許)、豬蹄膀(1只)、姜片、蔥、鹽、黃酒、菱粉、清湯(1200克)
制作過程：
1、將魚翅整只放入清湯鍋里，加蔥、姜、酒煮三次，取出魚翅，擠干水分，以拔除海腥味。
2、將母雞剖開，去內臟，洗凈;將蹄膀也洗凈理清，一起放入開水鍋內川一下，以拔除血水。
3、用砂鍋，鍋底放竹墊，竹墊上放魚翅，魚翅上覆雞和蹄膀，再加清湯，然后用溫火燜酥(約三小時)，取去蹄膀、雞不要，將魚翅連同湯汁到入另一鍋內將湯收濃。再用鹽、濕菱粉調和，下鍋勾薄芡，澆上少許雞油即好.
三、雪花魚翅：原料：水發魚翅200克、蛋清8個、雞胸肉120克、火腿末20克
調味料：鹽1匙、味精4匙、牛奶2匙、料酒1匙、水淀粉2匙
做法：
1、水發魚翅放入冷水里用小火慢慢燒開，撈出用冷水漂去腥味，扣入蒸碗加入料酒2匙、蔥5克、鹽1匙、雞清湯1炒瓢，上籠用旺火蒸軟爛后取出瀝干水分。
2、雞胸肉剁成雞茸，取只麻碗盛裝，加入調味料拌勻。
3、取只大碗將蛋清放入攪打成泡末狀的糊(以中間能立住筷子為準)，再將拌勻雞茸調味料倒入稍加攪拌。
4、鍋燒熱，先用清油刷滑過，鍋底留兩大匙油，再倒入蛋糊及魚翅，以中火顛翻炒，淋一點雞油，輕輕拖入盤，把火腿末撤在上面即成。
上面已經詳細為大家介紹了有關魚翅的常識，以及魚翅的一些常見做法，相信大家已經知道了魚翅是什么，如果要吃魚翅，一定要注意不要購買腐爛變質的魚翅，要注意看廠家，以及生產日期等，當然，自制的魚翅營養又新鮮，是最適合人們食用的。
