山藥在購(gòu)買的時(shí)候，也都是有著很多的學(xué)問，它擁有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，所以說對(duì)促進(jìn)人體的健康，它非常的不錯(cuò)，那山藥枸杞排骨湯，是一種不錯(cuò)的養(yǎng)生湯，不僅利于身體營(yíng)養(yǎng)的吸收，在消化功能上，這樣的湯品也都是對(duì)人體有幫助，長(zhǎng)時(shí)期食用利于身體的健康發(fā)展。
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在山藥枸杞排骨湯的制作方法上，也都是有著很多種方法，但是根據(jù)我們每個(gè)人的不同喜好，我們也都是可以進(jìn)行不同的選擇，以下就是山藥枸杞排骨湯的詳細(xì)介紹說明，在制作上有著很大的幫助。
山藥枸杞排骨湯的做法：
原料：山藥250克，枸杞20克，排骨250克，生姜2片，鹽少許。
做法：
1、排骨洗凈，放入滾水中汆燙，去除血水，撈出。
2、山藥去皮，切3厘米大塊。
3、鍋中倒入適量清水，放入燙好的排骨及姜片，中火煮約40分鐘。然后加入山藥、枸杞，再以中火續(xù)煮10~20分鐘至山藥熟爛即可
山藥枸杞排骨湯
材料：主料：山藥300g排骨300g
輔料：鹽適量枸杞適量姜片適量料酒適量
做法：
1.排骨山藥
2.排骨洗凈用清水泡30分鐘，撈出瀝干水分備用
3.山藥去皮切滾刀塊備用
4.煮鍋放足夠的清水;放入排骨;姜片;料酒
5.大火燒開，撇去浮沫
6.蓋上蓋;轉(zhuǎn)小火煮40分鐘
7.放入山藥塊繼續(xù)煮20分鐘
8.然后放入洗凈的枸杞
9.最后加鹽，胡椒粉調(diào)味即可山藥枸杞排骨湯做法并不是很難，同時(shí)它的味道鮮美，在色澤上，也都是非常的吸引人們喜愛，它擁有很多種功效，例如說清虛熱、固腸胃、健脾胃等，都是對(duì)身體有著很大的幫助作用，因此選擇這樣的湯品補(bǔ)充身體，是我們很好的選擇哦!
