国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

苦瓜排骨湯的做法

作者:養生專家  時間:2013-05-08 00:00:00  來源: 大眾養生網

湯是現在每個家庭必不可少的佳肴,每一次吃飯,餐桌上都會有一道美味湯飲,湯的種類比較多,所以我們可以根據自己的喜愛進行很好的選擇,苦瓜是一種含有較高維生素的蔬菜,這類的蔬菜制作成湯,在營養價值上很高,同時制作方法也比較多,苦瓜排骨湯的做法就是其中一種。

?

苦瓜排骨湯的做法不僅讓苦瓜營養元素提高,對身體的益處也是有著多方面的增加,那以下就是它的詳細制作說明,讓我們對這類的湯如何制作,有著更加的了解。

苦瓜排骨湯的做法:

材料:排骨500克,苦瓜2根,料酒1湯匙(15ml),大蔥3節,姜一塊,鹽少許。

做法:

1、排骨剁成小塊洗凈。苦瓜用刷子刷凈,從中間切開,用勺子去除內心,切成小塊。蔥切段,姜拍松備用。

2、鍋中倒入適量清水大火加熱沸騰后,放入排骨焯燙(約3分鐘),撈出用冷水沖凈后瀝干。焯燙排骨的水棄之不用。

3、砂鍋中一次性倒足清水,大火加熱沸騰后,倒入排骨,料酒,蔥段和姜,加蓋用文火煲40分鐘之后,倒入苦瓜塊,繼續煲10分鐘。食用前根據個人口味調入少許鹽即可。

苦瓜排骨湯的做法簡單易懂,所以在制作的過程中,只要掌握好它的一些要領,同時在火候上,不要過大,這樣美味的苦瓜排骨湯就做好了,這類的苦瓜湯,人體吸收的很快,而且也有益身體的消化,對胃部的保護,有著很好的效果,所以多食用沒有害處。

?

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 欧美色频 | 色视频一区二区三区 | 亚洲一区二区三区欧美 | 国产caoni111在线观看视频 | 伊人久久久久久久久久 | 成人免费网站久久久 | 久久亚洲国产成人精品性色 | 日韩一级黄色片 | 国产亚洲综合视频 | 91看片淫黄大片欧美看国产片 | 亚洲图片综合区 | 亚洲第一视频 | aⅴ在线免费观看 | 国产99在线a视频 | 毛片无码国产 | 国产精品亚洲va在线观看 | 亚洲呦呦 | 国产亚洲3p一区二区三区 | 国产免费一级高清淫日本片 | 亚洲深夜 | 成人黄色小视频 | 国产特级 | 亚洲一区高清 | 午夜精品久久久久久 | 我要看黄色录像一级片 | 免费国产成人高清视频网站 | 国产一有一级毛片视频 | 青青青青久久国产片免费精品 | 伊人久久国产免费观看视频 | 色综合亚洲七七久久桃花影院 | 在线观看免费国产视频 | 91精品国产综合久久婷婷 | 在线欧美日韩精品一区二区 | 亚洲s码 | 黄色免费观看视频 | 国产视频久久久久 | 无码中文字幕乱在线观看 | 激情亚洲天堂 | 免费特级毛片 | 国产又色又粗又黄又爽免费 | 亚洲激情成人网 |