国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

介紹猴頭菇燉排骨的做法

作者:養生專家  時間:2013-01-03 00:00:00  來源: 大眾養生網

猴頭菇燉排骨的做法在營養價值上很高,猴頭菇本身含有的營養元素就很多,加上排骨的營養元素,這道菜肴,對強健身體有著很大的幫助,而且對這兩種食材的結合,不僅讓佳肴味道鮮美,在色澤上也都是很不錯的,是一個很值得選擇的菜肴。

?

猴頭菇燉排骨的做法其實也很簡單,它在制作過程中,只要注意些技巧,不讓它的營養流失,這道佳肴在制作后,就非常的成功,猴頭菇燉排骨對中老年補血養氣有著很大的幫助,以下是它的詳細制作說明。

猴頭菇燉排骨的做法:

主料:排骨250g猴頭菇20g。

輔料:姜蒜適量鹽適量食用堿10g蔥10g料酒20ml醋20ml。

做法:

1.頭菇放入溫水中

2.加入食用堿

3.將碗蓋蓋上,盡量讓猴頭菇完全浸泡在水中

4.等到猴頭菇完全泡開后剪去根蒂部

5.將猴頭菇中的水份全部擠出,然后泡清水,反復清洗去掉堿味

6.排骨焯水

7.撈出備用

8.將焯好的排骨放入鍋中,加適量的清水和姜、蒜和蔥段

9.加入料酒

10.加入少許醋燉開

11.排骨燉半小時后再加入猴頭菇

12.再燉半個小時起鍋加鹽即可

猴頭菇營養功效:

1、抗潰瘍和抗炎作用

2、抗腫瘤作用

3、保肝護肝作用

4、增加免疫力,抗衰老作用

5、提高機體耐缺氧能力,增加心臟血液輸出量,加速機體血液循環

6、降低血糖和血脂的作用

猴頭菇燉排骨的做法不僅讓很多人喜愛,而且在滋補身體上,它的功效是很不錯的,同時一年四季中,我們都是可以吃到這樣的美味佳肴,北方的一些名菜,也都是以猴頭菇為主,在菜肴的特色上,更是展現了猴頭菇的主要特點。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 一级毛片不卡免费看老司机 | 青青操在线观看 | 亚洲天堂h| 色爱区综合激月婷婷激情五月 | 日韩黄色精品 | 在线网站cosplay福利视频 | 久久精品视香蕉蕉er大臿蕉 | 国内激情 | 精品国产品国语在线不卡丶 | 真实男女xx00动态视频免费 | 久久久婷婷亚洲5月97色 | 久久精品国产99久久3d动漫 | 老妇女五级毛片 | 亚洲一区二区三区播放在线 | 亚洲国产一级毛片 | 成人综合视频网 | 日韩精品一区二区三区免费视频 | 日本一级毛片片在线播放 | 黄色毛片三级 | 国产成人a视频在线观看 | 日本中文字幕乱码aa高清电影 | 免费看污又色又爽又黄视频 | 一级毛片a免费播放王色 | 成年人性网站 | 欧美国产亚洲一区二区三区 | 亚洲精品区| 在线 丝袜 欧美 日韩 制服 | 91青青在线视频 | 国产高清在线观看视频 | 日韩精品一区二区三区毛片 | 精品一区二区免费视频 | 日韩版码免费福利视频 | 中国免费一级毛片 | 国产不卡一卡2卡三卡4卡5卡在线 | 国产激情网 | 亚洲aaa视频| 国产精品免费精品自在线观看 | 国产在线精品二区韩国演艺界 | 国产精品偷伦视频免费观看的 | 欧美激情人成日本在线视频 | 日韩中文字幕在线观看视频 |