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拔火罐療法是腰肌勞損治療方法中的一種，除了按摩、器械治療外，拔火罐的治療最受患者歡迎;拔火罐療法之所以受患者歡迎，是因為它的治療效果也不錯，以下是詳細內容一起來了解一下吧。
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1.拔火罐療法：
(1)于腎俞、大腸俞及陽性索狀壓痛點外，先用毫針刺，或以三棱針刺絡出血，然后再拔上火罐。拔出少許血液后，即起罐。本法對瘀血性腰痛尤為有效。
(2)取大小口徑適合的抽氣罐數個。術者一手持罐，罐口向下緊扣疼痛局部阿是穴(或陽性反應點)上，另一手用注射器或吸引器抽出罐內空氣形成負壓，然后以止 血鉗夾緊導管留置20~30分鐘。
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2.針刺療法：取脾俞、腎俞、氣海俞、大腸俞、沖門、髀關、伏兔、環跳、秩邊、風市、委中、陽陵泉、足三里穴，每次選5~6個穴，每日一次.8次為一療程，中間 可休息2~3天。
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3.艾卷溫灸療法：取腎俞、京門、大腸俞、次髎、身柱、心俞、脾俞、曲池、左陽池、足三里、太溪穴，每次取4~5個穴，每日一次，輪流取穴10次為一療程，每次 灸40分鐘，對受寒濕而腰痛者很有療效。
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4.足部按摩療法：取足部腎、輸尿管、膀胱、脊椎、腰椎、髖關節、胃腸、肝、膽囊、甲狀旁腺等反射區，每日早晚各一次，可在飯后一小時進行，雙足每次約 30~40分鐘。
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溫馨提示：腰肌勞損要是不盡早治愈，那以后治療起來會相當麻煩，而且還會反復發作，所以為了以后不受疾病困擾，就趕緊防治吧。
